紫外線が強かった？

近畿地方中部のお天気は、
と言っても、カンカン照りじゃないです。

一応日焼け対策として、顔はお化粧、腕は手袋みたいなヤツをはめていました。

自転車に乗ったり、午後から2時間ほど屋外にいたり・・・

結果。
腕が、なんか赤い。
あれれ？
日焼けしちゃってる？

顔は、なんかヒリヒリするような気がする。

そして、対策を忘れていた首(前の部分）は、日焼けしてしまいました。

紫外線の強さを感じます。

紫外線の健康への影響については、環境省のサイトにありました。

だけど、生きていく上で紫外線に当たることも必要ですしねぇ。
避けてばかりもいられない。
日焼け対策をしっかりとして、日にも当たらないと・・・と、改めて思ったのでした。