なんにもしていないのに疲れた一日でした。

近畿地方中部のお天気は、
お昼から天気は回復する・・・という天気予報通り、お昼から日射しが戻ってきました。
ヒートテックのフリースＴシャツの上にウルトラライトダウンを着ていると、日中は暑いくらいでした。

朝はのため、に乗るのは無理。
つ～～ことは、バスで行かなきゃダメ。
こうなると、家を出る時間が30分くらい違ってくるんですよ～～
なので、朝からバタバタ。

夕方は、息子を連れて出かける用事があるので、これまたバタバタ。

遅くなったので、食事をして帰りました。
家に着いたのは、夜の7時半頃。

待ちかねていたと散歩に出たのは良いのですが、急に眠気が～～
なんで？

確かに、疲れた感たっぷりですけど～～

たいして動いていないんですけど、精神的に疲れた？
～なんてね～～

でも、最近やたら眠いです。
ちょっと前には、なんとかなった睡眠時間じゃだめなのかな。
それとも、栄養が偏りすぎているのかしら？
一向に痩せないし、ちょっと食生活を見直さなきゃ！