今シーズン初のプロ野球観戦

近畿地方中部のお天気は、
午後からところにより
結構強く降ったところがあったようです。

日中は、暖かい（暑い？）お天気でした。

夕方から、甲子園球場へ行ってきました。
もちろんプロ野球観戦です。
今シーズン初。

私がいたのは、ライト外野席。
そこから見たグランドは、芝がとてもきれいでした。



でも、寒いです。
薄着だったこともありますが、アルコールが進みません。
良いのか悪いのか・・・

ゲームは、ハラハラどきどき。
でも、しっかり応援（騒いだだけ？）し、楽しめました。
ストレス解消になりました。

おなかが張っちゃって～～～

近畿地方中部のお天気は、
今日も、暑～～い一日でした。
ただし天気は、
また週末は、の予報です。

運動不足ですが、そんなに食べ過ぎてもいないはず。
なのに、いっこうにやせない。
やっぱり私は、水を飲んでも、呼吸をするだけでも太るんだわ～～
と思っていました。

野菜を食べているつもりなのに、おなかが張っちゃって・・・

そんなときに、おおっ？！と思ってしまったのが、この記事のみだし。
「その肥満の原因、食べすぎではないのかも！」

日経ウーマンオンライン（日経ヘルス）に乗っているようです。

最近は、食べ過ぎではなく、栄養の偏りで太る人が多いらしいのです。
野菜やミネラルもとっているつもりなんですけど、バランスが悪いのかしら？
というより、バランスが悪いと思いたがっているような気もします。

しかも、おなかが張っていると言うことは、腸内環境が悪いってこと。

ねばねば系や繊維質のものをとる。
水分をとる。
黒砂糖を使う。
お米を食する。

はて？
全部やっているんだけど・・・

うっ！
やっぱり太るのは、食べ過ぎ＆運動不足ってことだわね。
　

　

そうか！ゴキちゃんへの対策もしなくては！

近畿地方中部のお天気は、
暖かいというのを通り越して、暑さを感じる一日でした。
半袖Ｔシャツの上に、ノースリーブのロングＴシャツという格好でも、過ごせるくらい。
ただし、人目を気にしなかったら・・・ですけど。
ふっとい腕が、ニョキ！と出ていますからね。
一応外に出るときは、ジャケットを着ました。
ダイエットがんばらなきゃ！

今日も、庭に置いている鉢の水面には、ボウフラの抜け殻がいっぱい。
う～～～ん。
先週小さな金魚2匹を入れた鉢は、ゼロ。
おまけに、壁面に着いていた汚れ（？）も、減っています。
おそるべし、金魚の食いっぷり！
一番抜け殻が多い鉢も、メダカを他に移して金魚にしようかしら。

と、ボウフラのことを考えている私に、警告？

「もらいゴキ」を自覚しているのは約9割も!?　ゴキブリに関する意識調査(マイナビニュース) - goo ニュース

ゴキちゃんも、活動する季節ですね。
今のところ、まだ見かけていませんが。
そういえば、ゴキブリ取りを仕掛けていませんでした。
油断していました。

記事にあるライオンさんのＨＰで、チェックしてみました。
我が家は、危険度Ｂ。
ゴキブリのすみかになるかもしれない・・・
って、一度物置を巣にしてしまったという実績（？）が、ありますからね。
今も怪しい箇所が一カ所。
かごの中に、ブルーリートやポリタンクを入れていますが、普段使わないものなので、全然チェックしていません。
先日ベランダが水浸しになった次の日に、中をとりだして乾かしましたが、それ以前は置いたまんま。

おっと！
ベランダには、金魚やメダカのえさを置いている！

やば～～～
ネズミがやってこないように、気をつけなきゃ！
（前は、鈴虫のえさを狙って室内をうろちょろしていましたから。）

蚊？ユスリカ？どっちにしても、羽化の季節

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時
私が住んでいるところも、午後からパラッと降ったり、ちょっとしっかりと降ったりしました。

夕方からは、ちょっと肌寒くなりました。
いわゆる花冷え。

だけど、暖かくなると、蚊かユスリカかは不明ですが、羽化しているようです。
というのも、我が家の庭に置いているスイレン鉢の水面に、抜け殻らしいものが浮いているから。

はじめ、何かわからなかったのです。
何が浮いているんだろう？
虫の形に見えるけど・・・

まさか！
ボウフラの抜け殻？

でもねぇ。
そこには、メダカがいるはずなんですよね。

ただ、鉢の大きさの割にメダカの数が少ない鉢は、抜け殻の数が多いのです。
寒かったので、食べなかったのかもしれないですね。
あわててメダカを飼ってきて、追加投入しました。

当然、羽化した後は産卵。
今朝、何にも飼っていないプランター（雨水がたまっている）を見ると・・・

ひぇ～～～

うじゃうじゃうごめいているボウフラ・・・
色のあるのや赤いのや。

ちょっと水がたまっているところがあると、卵を産み付ける蚊。
植木鉢の受け皿にも、ボウフラが発生したことがありましたっけ。
エアコンの室外機から出た水がたまっていると、やはりボウフラがいました。
わかっているのに、油断していました。

とりあえず他の鉢に水をくみ出したり、金魚を飼っている水槽にえさをして入れたりしました。
でも、まだいる！

こうなりゃ金魚に登場願うしかない！
ボウフラを食べるのは、メダカ＜金魚だと思うので。

午後から時間があったので、ホームセンターに行きました。
せっかくだから何か植物も入れようと思って、売り場に行ったのですが、あまり種類がない。
あったのは、オモダカとオランダカイウのみ。
仕方がないので、、1鉢ずつ購入。
金魚は、小赤と呼ばれる小さい金魚（金魚すくいの金魚、えさ用の金魚）を2匹購入。

水あわせをして、プランターに移した金魚たち。
しっかりと働いてくれることを期待します。
ただ、フィルターなしなので、水の管理を気をつけなきゃ！

うっ！自転車に鍵をつけたまんまだった！

近畿地方中部のお天気は、

桜の花が散りだしていますが、まだまだお花見ができる状態。
今日も朝から近くの公園内は、お花見をする人でいっぱいでした。
明日明後日と、お天気はの予報。
一気に散ってしまうかもです。

その代わり・・・というのも変ですが、ツツジのつぼみが膨らんできました。
種類のよっては、咲いているツツジもあります。
マンションの敷地内や周辺に結構植えられているので、こちらも結構見応えがあります。
ただ、虫も出てくるんですよね。
今年は、イラガの幼虫に刺されないように気をつけなきゃ！

気をつけないといけないのは、虫ばかりではなかったです。
午後から自転車に乗って出かけるので、鍵を取り出そうと思って、いつも入れている鞄のポケットに手を入れました。

ない！
あれ～～
そこに入っているもの（主に飴ちゃん）を取り出して、ポケットの中を見ましたが、残っていない。
この前使ったときに、間違えて他に入れたのかしら？
そう思って、鞄の中を見るのですが、見当たらない。
おっかしいなぁ。
なくしたのかしら？？？

幸い、もう1本鍵があるので（といっても、これも探しましたが）やれやれ。

自転車置き場に行って、さ、自転車を出しましょ！と鍵を入れようとすると・・・

そこにあるのは、鍵。

うそ～～～～
この前乗ったときに、取り忘れたの？

って、いつ？
昨日は乗っていない。
金曜日は・・・

うっ！
金曜日の記憶がない。

木曜日は、たぶん図書館へ行った日。
当然自転車を使用。

え～～～！
木曜日から、ずっとこのまんま？

よくぞご無事で・・・

ほっとしたのですが、確かに荷物をたくさん持っていたけど、鍵のことを忘れるなんて！

確認しなきゃ！と思ったのでした。