再開

筋肉作るのには「たんぱく質が！」は良く知ってる通りですが
タンパク質と言えば、肉類、卵が一番多い！と思っていました。

ところが思った以上に多いのが大豆。
畑のお肉と良く言いますが、所詮野菜！と思っていたのですが…

鶏卵1個・・・・・6ｇ
納豆30ｇ・・・・20ｇ
牛乳200ｃｃ・・・12ｇ
牛肉100ｇ・・・・16ｇ
豆腐100ｇ・・・・5ｇ

はい？？です。

卵1個でたったの6ｇ
圧倒的に凄いのが大豆！と気が付いた私は
以前毎日飲んでいた
大豆+バナナ+牛乳のドリンクを再度始めました。

これをベースに、気分次第でゴマやニンジンをプラスするのですが
ゴマやニンジンは毎日食べていますから
（ゴマは毎日青菜のお浸しに）
基本ドリンクを中心にしてます。

で、今まではミキサーでしたが
今日から、大豆はＦプロセッサーで練り状にして保存して
混ぜ合わせて飲む事にしました。

その方が保存性も、洗う手間も大分省けますし～。

しかしですね～、納豆1パックで20ｇもたんぱく質が摂取できるとは…
し、知らなかった！
納豆、恐るべし！です。

夕食時に納豆は、お腹一杯で食べられませんから
昼食時に摂るように心がけたいと思います。

朝は、特製ドリンクにチーズトッピングのトーストが定番ですから
納豆はね～～。
と言う訳で、大豆天国再開です。

お味噌仕込み用に5ｋｇ買った大豆ですが、
しまったぁ～、10ｋｇ買えばよかった！と思っている私です。

まぁ、何でも適当にバランス良く！が基本ですけれどもね。

天気：曇りベースの　時々雪ちらつき寒さが厳しい。

※　ヤマガラ

いよいよもって周辺に食べ物が無くなってきたと見え
ヤマガラが、フジズルに絡んだ実を食べに来ています。
大分前に伐採したものですから、熟してるとは思えませんが…。
背に腹は代えられないようです。

冷え込み

今日の何と寒い事！！
こうしてＰＣに向かっていると
指先がかじかみます。

寒い～～～。

ＰＣの設置場所が快適な所ではなく
実に居心地の悪い場所にしたので
長い時間ＰＣに向かう事をしなくなったのは良いのですが…
しなければならない事も先延ばし状態ですので
やはり、この状況には問題ありかも知れませんね。

原稿書きが残ってるのですが
それをしたくないのです。
困った状況です。

ノートを持ち出してしようかな～とも思うのですが
それも億劫・・・困った怠けものです。

でもそのおかげで、今日も1時間しっかりゆとりのストレッチをしました。

音楽をかけると
緩やかに脳に音楽が沁み渡るようで
完全にリラックス状態になるのが解ります。

そしてその緩やかな音楽に合わせて
ゆっくり体を動かすと
無理なく体のあちこちが伸びて
ほど良い痛みがこれまたいいんです～。
（三日坊主に終わらず、続けばいいんですがね～）

そうそう、昨夜の試してガッテン！
究極のダイエット！みたいなので
しっかり両目を開けてみていましたが…。

ハァ～～、来週に続く！ですってぇ～、そんなぁ～～～。

たった10秒で…と思わせぶりなコメント！
何が10秒なのよぉ～～～？？？！
だまされたようで、最悪な気分でした～。

さてさて、友人が病気との事を聞いたので
早速電話したら、「入院してる」との事でした。
でも見舞いは遠慮して欲しいような事で…
噂では、何かしら面倒な病気のようです。

線の細い人ですから、
精神的にも参ってしまってる可能性が有るので
何だか心配です。

一頃良く電話貰っていましたが、
パタッと電話が来なくなり、
（仕事大変そうだし～）と思い、
逆に私も電話をするのを遠慮していた訳です。

まさか、病気だったとは…。
私の重病説とは、全然違いますね～。
早く良くなって欲しいものです。

それにしても寒い日です…。
今週一杯寒い日だとか…。
嫌になりますね～。

※いつもは集団で行動するカシラダカ
何を思ったのか？1羽だけ柿の木のてっぺんでキョロキョロ。
仲間にはぐれたのかな？？

眠れるかも

ストレッチ1時間、その後昼寝もせず…
すると当然のごとく、ちゃんと眠れました。

やっぱり運動は体にも心にも良いのですね～
（解ってる事ではありますが）

今日は久しぶりに買い出しに行きまして
友人二人とばったり
「具合悪くしていたんだってね～」
「かなり酷かったんだって？！」

相変わらず重病説は消えていないようです。
「病気と言うか…太り病で困ってるの！」と返答しまして。
（でも、今年も重病説は消えないかもね）

菜園頑張ってるとか
編み物やソーイングしてるとかの言訳はせず
とりあえず交わして戻ってきました。

久し振りの買い物でしたので
エコバック満杯。
中身は？？大したものないのよね～^^;

帰る途中、吹雪の様に雪が降り
路面が真っ白に！
高い所に有る我が家の途中には
急な坂道が有り…ちょっと心配しながら
（対向車来なきゃいいな～って）
運良く対向車も無く、無事辿り着いたら
パッと止み、今では日差しも…

なにね～～！！プリプリ！！

まずは遅めの昼食をとり
さてさて、一休みしたらまたまたストレッチでもしましょうかね～。

明日は、クライアントの所に行く予定で、
折角遠出するのだから、
そのままもう少し先まで買い出しに行こうかな・・なんて
愚にもつかない事を考えています。

天気：たりたりが降ったり
何だか猫の目のようにくるくる天候が変わります。

※　またまた作った干し芋ですが…
美味しくて、もう殆どありません。

ひと手間かけるだけで、ただのサツマイモが
美味しくなるんですね～。

原因

長年肩こりに悩まされ続けている私です。
昨夜の「本当は怖い…」の特番
肩こり解消について見ない訳が有りません。

肩こりになりやすい人・自己診断二項目・・・完璧に出来る！！

なのになぜ肩こりに？？？

で、自己診断
1）ストレッチ不足！！
2）仕事や編み物にのめり過ぎる

結果、ストレッチ不足と勝手に解釈。

何故そう断定するかと言いますと
昨日の30分以上のストレッチの後
肩コリ症状が無い！
（まぁ、ストレッチしてる時は非常にリラックスしてる
ゆとりの時間が有る時なんですが…）

とにかくストレッチは良い！！と確信して
（しかも夜良く眠れる）

なるべく時間が有る時やテレビを見てる時などに
ストレッチを心掛けようか…と思っています。

そうそう、その後「腰痛」「膝の痛み」も有りまして
腰痛ではない私は、自己診断ＯＫ
膝の痛みの自己診断は見てなかったので不明

で、膝の痛みの時の対処法している
元気なおじいさんが足首に重りを付けて歩いてまして…

（あ、これある！）とやおら引っぱり出して
直ぐ足首につけ、今も付けているかなりミーハーな私です。

ゴムの代わりのストッキング活用法を見て
またまたストッキング引っぱり出した・・
（え～～、これも立派、これも立派・・・使えない～～）
と、思っていましたら
まぁ、以前履いていた真っ赤なストッキングが出てきました。

勿論これは履きませんから
早速、テレビの通りに結んで腿の筋肉ＵＰに使おうかな～
（って、直ぐしたんですが）

そんなコンナも有って、昨夜は沢山体を動かしたので
眠れた…と言う訳です。
30分のストレッチだけではそうはいかないかもね。

で、夜寝る前の30分は軽いストレッチ兼筋トレをすれば
悩みの寝つけない～～～が、解消されるかもしれません。

と言う訳で、今日もストレッチ頑張りマス！！

天気：　暴風雪警報が出てる割には、強くない雨と無風
しかも空は明るく、少し日差しも…何故？？

※　牡蠣ご飯
いつもの黒米+雑穀ごはんに牡蠣を加えて炊きこんでみました。
色がちょっと問題ですが
味に変わりは有りません。
栄養価を考えれば、こちらの方が良いかもね～。

但し、桜エビご飯の時は桜エビのほのかな赤身がかき消されるし
お高い桜エビですから、白いご飯の方が味わい深いと思います。

ストレッチ

動きたくないの…嫌なの…と思ってぐずぐずしていたら
友人から「お腹が引っ込む体操をしたよ！」と電話が来まして
（やっぱりしようかな～）と、いつものバロックをかけました。

音楽が流れてくると体が自然に動いて
もう体を伸ばすと気持ち良い～～～痛さ^^;

もともと体は柔らかい方なので
動かし始めると、気持ち良い位に体が曲がり
やめらんない～～～状態です。

気が付くと30分以上もストレッチしていまして
まぁ、気分の良い事。

昼食後にうたた寝なんて滅多にしない私ですが
ついつい寝てしまうほど。
時々足がビクンと動いて目が覚めたりして…。

あぁ、やっぱり体を動かすとこうも違うのね～と
日頃の怠けを恨んでいる私です。

ボールを買ってはしまいっぱなし
強力ゴムの体操グッズもいつの間にか(@^^)/~~~
三日坊主の私ですが
グッズを使わないストレッチは
思い出した時にすれば良いので
まぁ、続く方かもね～。

これにプラスして歩けば完璧なんだけれど！！
歩きがね～～。

東京なら、上野の博物館や美術館の梯子しただけでも
あっという間に1万歩になりそうですが…
いかんせん此処はね～～^^;

無い物ねだりをしても始まりませんから
出来る範囲で、ユルユルと頑張りましょうか…

そうそう「絵手紙」したいので
まずは、下絵描きの勉強もしたいかな～なんて思っていますが
絵ごころ「0」の私にとっては
高い高いハードルです。

まずは仕舞っていた墨汁と筆、探し出さなきゃ…
あれほど片付けたのに、出てきません。
別の所にしまったようです。

納戸や倉庫は有ると便利ではありますが
とりあえずしまっちゃえ～と、仕舞い
後は忘却の彼方～～～～

便利なようで意外と不便でも有りますから
仕舞い方には、ルールを決めてちゃんとしないと駄目ですね～。

これから少しずつ片付けしながら
シンプルな暮しを目指さないといけないですね。

※　うちのおニャンコは、1日中寝てばかりですが
かつては部屋中暴れまわり、床もソファーも傷だらけになっています。
あれこれ補修を試みてはいますが
前後の爪は20本ですもんね～。

厚い布地をかけてカバーしていた時期も有りましたが
このところ落ち着いてせいぜい、メジャーに寝転びながら
ほんの数分じゃれるだけ。

でもね～、被害は甚大…
ちょっとみっともないですもんね～～。

それと「毛」の始末。
毎日何回も掃除機かけたり、取り換えシート「ウェーブ」で
拭きまわったり…
可愛いけれど大変です。

でも、今の私には無くてはならない大切なおニャンコなのです。

嫌な天候

今日の天気はすっきりせず
サーッと細かい雨が降り、鬱陶しい朝です。
午後には雪のマークも有り
（冬だから仕方有りませんが）
何ともかんとも…嫌な気分です。

さて今日は？？
電話かける所二か所。
内容確認です。（忘れないようにしないと）

この頃、編みものに夢中になり過ぎて
体の全ての関節がこわばってしまいましたから
ゆったりとストレッチしなければなりません…。

このゆったりストレッチって、
気分が高まらないと、苦痛でしかないので
心の底からストレッチがしたいなぁ～と思うまで
ジッと我慢です。

気分と言いますか、心の平静状態が解るのが
このストレッチを行うか否かで解る気もします。

さて～今週中には、クライアントに行く予定立てて
（役所の業務の進み具合ですが～^^;）
週末にはノンちゃんが来るとか言ってましたので
布団干したりと、泊まり客の準備もしなければ…です。

ノンちゃんは年に2回位は泊まりに来ますが
私はこのところ何年もノンちゃんチには行ってません。
まぁ、彼女が家に来るのは息抜きにでしょうから
こちらで出迎えた方が、彼女にとっては良いかもしれませんね。

それにしても暗いです。
日差しが無いと、こうも室内が暗いものなのでしょうか…。
気分も滅入る訳です。

冷蔵庫の中もすっからかんですから
買い出しにも行かなければなりませんが…
行く気になれないのは何故？？
（そう、この嫌な天気のせいです！）
って、天気のせいにしている怠惰な私です。

天気:　細かな雨

※　ミニトマト
夏の挿木苗トマト、一つは真っ赤になりまして
もう1本は勢い良く伸び、実も付け始めまして
あれ~、もっと大きな鉢に植え替えなきゃ！状態です。

2月以降に、室内栽培ミニトマトが食べられそうです

米づくり

昨夜、教育放送で「小さな米屋と…」の番組が有り
無農薬有機栽培で、しかも水にこだわるため
実に過酷な条件の田んぼに果敢に挑む農家の取り組みに
思わずずっと見入ってしまった。

何事も突き詰める「探究心」が
米づくりをここまで頑張らせるのか？！と
その人並み外れた頑張りに、目が離さなかった訳です。

簡単に儲ける気になれば儲けられる世の中で
愚直ともいえる頑張りの人って
まさに、絶滅危惧種。

その頑張りに、何とか自分たちも頑張ろうか…と思う
農家も出てきているのですが、
たった一人で果敢に挑み続ける古川さんは凄過ぎて
痛々しくて、爽やかで…。

田を取り巻く全ての環境に暖かい視線が注がれている姿勢を見て
感動しない人がいるだろうか？！

この世に生を受けて、生きて行く上で
精一杯その環境に順応し頑張る姿と言うのは
尊いものですね。

25ｋｍ離れた田んぼに
わざわざ通って作る…そんな人って…いる？？

しかも放棄田を開墾して作るなんて…
その素晴らしい米を付加価値を付けて売るバイヤーがいて
作った米はすぐ売り切れるから
また作る元気が出るのも一因ですが
でもでも、それだけではない頑張りが見えるから清々しく感じるのでしょう。

お金を出せば、どんな素晴らしい米でも手に入る世の中ですが
誰でもが素晴らしい米が平等に口に出来る世の中は
何時来るのでしょうね？？

ちょっと切ない気持ちにもなってしまいました。

さてさて、この所歯医者でいじられ、結局数カ月通ったにもかかわらず
1歩も進まなかった歯…
それまでは何でも無かったのに…
近頃とても痛いのです。

けれど、あの歯医者には行く気になれないし
さりとてどこに行けば？？
困っています。

天気:時々

※　干しイモ作り
網で2枚分作った干し芋
1日干していたら、まぁとても甘くなって…
すぐ無くなってしまいましたので
本日また第2弾、干しています。

来年は作付面積もっと増やしたいけれど
菜園面積には限界が有るし～～
悩むところです。

横手焼そば

家人が連日「横手りゃきそば食べに行こう！」と叫ぶので
（冗談じゃない！）と思っていました。

すると、売ってました～。



贈答用の箱入りで、八戸のせんべい汁も一緒。
（行かなくて済む！！）

早速買ったって訳です。
行くよりは良いですもんね～～。

前々回行って食べた時は、選手権開催とかで
美味しいお店はお休みで、
はっきり言って「イマイチ」（これが横手焼そば~？？）
と思うようなものを食べました。

前回は横手ではなく湯沢でしたので
途中の高速の…そう、あそこで食べましたが…
これまた

私にインプットされた横手焼そばは最悪状況でしたが
家人は、いまだに食べたい！の連続でしたので～～（ふぅ）

今回のは、外で食べたの寄りは美味しかった…です。（フゥ）

コタツカバー

本日、やっとモチーフ繋ぎにつないだ
コタツカバーが完成しました。



大きいモチーフ繋いで出来たアナポコに
小さなモチーフを埋め込んで
何とか作り上げました。



（つないだモチーフ96枚）
何しろ勝手に考えて作ったので、こうして作図して
模様を考えて（あれこれ考えても、結果としてボーダーでしたが^^;）
何とかかんとか、出来あがってホッとしています。

夜遅くまで夢中になって編んでいて
今日、大モチーフ1個ぬかして繋いでいるのに気付き
大きなため息つきながら、ほどき
編み足して…と、艱難辛苦を乗り越えて
辿り着いた達成感は爽快です。

小さなモチーフでアナポコを埋めて行く作業は
カバーがしっかり大きくなっているので
もう大変で、根気が要ります。

一つ一つ繋いでいくので、糸処理もまた大変な作業ですが
好きな事って、続くものですね～～。

昨日あれ程部屋の模様替えでヘトヘトに疲れていたのに
夕べも夜中まで編み、今日も半日ムツムツと繋ぎ作業をして
終わった途端、クラクラ～～～。

一気に疲れが出た！って感じでした。

さてさて、コタツカバーも作り終わってしまいましたので
今夜から何をしましょうか？？
はてさて～～～。

天気：ベースの

※　タコの和風カルパッチョ
何故和風化と言いますと、先日頂きましたゆずを絞った
ゆず酢を使っています。

イタリアンパセリは寒さにへこたれず
元気に育っていて、ピカタ等に大活躍中です。

羊羹

年末に小豆を煮て「あんこ」を作っていたのですが
それが残り、今朝はそれで羊羹を作りました。

水ようかんと羊羹の中間程度でしょうか…。

これで小豆もお終い！！
正月料理で作ったものは、少々の黒豆を残して無くなりました。

さてさて、菜園で作ったサツマイモの特大！蒸かしイモにしまして
皮をむいてスライスして、今日は干しイモ作りをしています。

幾分風も、日差しも有り干しイモ作りには良い日和です。
既に並べて干していますが…
プロは１週間、私のは何日で干しイモになるでしょうか？？

昨晩は、これまた巨大ヤーコンをきんぴら風にしましたが
フライパンに山ほど・・・。
好きなので、苦にはなりませんが…
自分で作ると食材を大事に大事にするので
野菜づくりはとても良い趣味では有るかと思います。

暖房していない北側の部屋は
発泡スチロールの箱の中でもみ殻に埋まった根菜たちが
鎮座ましましてます。

こうするとヤーコンもサツマイモも
元気で長生き？？してますから、春先まで食べられるかと思います。

寒さに何度もダメージ受けながら
戸外の青菜たちも、毎日食卓にのぼるほど収穫できます。

何しろ家人は「青虫」のごとく
「青菜が無いと生きられない！」とのたまうので
毎日、毎日食卓には丼１つ分の青菜のお浸しがのるので
通常の店先で売られている青菜１束以上の分量ですから
もう大変な訳です。

それでも菜園のお陰で、いまだに野菜は買う事が無く過ぎていますから
大地からの恵みは凄いです。

今年度は初めて「ゴボウ」にも挑戦しようか！と。
そうそう、セレブ御用達の「サボイキャベツ」なる物が有るそうで
超栄養価が高いとか。
これにも挑戦する価値が有りそうです。

春のトウ立ちした花芽を食べる事にすればまず、４月一杯は
青菜に事欠かないと、頭では計算してるのですが…。
はてさてどうでしょうか？？

さて、今日はずっと頭で描いていた「部屋の模様替え」をします。
今回はかなり大規模に物を動かす予定なので
その前に準備体操？して、始めますかね～。

天気：

※花の少ないこの時期の定番「パンジー」
ずっと咲き続けて楽しませてくれています。

咲き続けて…と言えば「アブチロン」「シクラメン」「アマリリス」
も元気に咲き続けています。

思考回路

思考回路が一直線で、唐突に物事を決める
私の最大の弱点部分が
また始まりそうで怖いです。

沢山これで痛い目に有ってますから
多少「経験」で、いや・まて！ここで突っ走ると
またまた辛い目に遭うかもよ！と
自分を戒めています。

と、いうのも・・・ちょっとした誘うが有り…
またまたとある事が閃いて。。。。
閃くと即座に「良い案！」と思い込み突っ走り
その後、もう大変～～～が今まで何度あった事か…。

ですから、この閃きをイカに打ち消しながら
それでも大丈夫？と自身に問いかけながらではないと
今までの様に、お調子者みたいには
頑張れない自分がいる事だけは確かなので
「したい事と出来る事は違う！」と
その呪文を唱えつつ、じっくり考えなくては…と思います。

さてさて、今日は天気が良いのやら…悪くなるのやら？？
曇りベースです。

前述の件で打ち合わせもしなければならないし
何かとまたまた忙しくなりそうです。

昨夜は１１時半までモチーフ編みをしていました。
何となくぼんやりとテレビを見ながらでしたが…
ケンミンショーを何となく見ていたのですが、
まぁ、各県ごとに料理一つとっても
お国柄が出ていると云うか、地方色豊かと言うか…

そこに住んでいる者にとって
生まれた頃からそうなので、それが当り前なので
地方色なのかどうかは、解らない訳です。

番組見て改めて、なぁに、これは…ここだけだったのぉ～～と
思う人たちが沢山いる事でしょうね～。

地方色を観光に活かすと云いますが、
簡単そうで難しく、難しそうでいとも簡単…なのかも知れません。
要するに実行する人たちのバイタリティが
成否を握るカギなのだと思います。

が～～～、そのバイタリティあふれる人が
どれほどいて、スクラムが組めるか？？
それが実は大きな問題点でも有る訳です。

木が三つ重なると森になる
人が三つ重なるとまちづくりになる？？

天気：ベース　晴れるかな？？

※釜石市のセンターでのお買い物時に見つけました。
こ・・・これがサンマですかぁ？
ラベルの張り間違いが売ってました～。

ここで、盛岡で生産している養蜂所の蜂蜜を買いました。
盛岡ならでは？？の、ソバの花の蜂蜜です。
色ははなり濃く、味も香りも一種独特です。

予定変更

今日は朝からどんより曇っています。
え～、晴れる筈じゃ？？

今日は打ち合わせの後、市役所に行って…と
予定が有り、寒いのかしら？
そうでもないのかしら？と、着る物が良く分からない日でした。

とりあえず着重ねブクブクで出かけ、
暑くて途中打ち合わせ中に脱いだりして・・・。

予定では打ち合わせは１１時終了のはずが
余計な話をしてしまい…^^;
（女はやっぱり長話だ～）

そこでタコ、どんこ、草餅などを頂いたので
打ち合わせに行くまでは、今日は野菜と肉で・・・と
考えていたのですが、急遽、タコのカルパッチョに！と
予定は急変。

折角ですからどんこもどんこ汁に。
カルパッチョと合わなさそうだけれど
カルパッチョのテイストを変えれば・・と
頭の中でゴチャゴチャメニューの段取りして♪

とにかく、夕食のメニューは出来あがったので
後は楽勝

さてさて、コタツカバーの毛糸が足らず、
今度は紫系の薄いピンクを買って
ボーダー調にする事にしました。

夕べもせっせと編んだので
今週中には完成間違いナシ！ですね。

いつもの癖で、運転中あれこれ考える事が有り
今日は
（いらないオーバーで、エプロン風ひざかけ作ったらどうかしら？！）
と、思いつきました。

普段、体は暖かいのに、なぜか腿が冷や冷やして
どうも駄目なのですね。
交通事故の後遺症も有るのでしょうけれど
ここだけ、部分的に温めるのって意外に難しく
とても困っていましたので、案外良いかも！なんて
勝手に思っています。

オーバーは、ウールが多く
暖かさは抜群なはずで、必要な部分は前だけなので
後ろまで作らなくて済むので、ゴワゴワしないかも！
なんて思っています。

物置の奥の奥に仕舞い込んでいるオーバーを
取り出すのは至難の業ですが
案とか、閃いたこの案を実現したい私です。

さて、一仕事終わりましたので
遅い昼食を取りながら、一息つきましょうかしら。

天気：　時々晴れ間

※　戸外で驚くほど大きく育ったアロエです。
静岡に良く行きますが、行くたび驚く事が有ります。
その一つが「暖かい～～～」です。

その証拠に、人の背丈よりも高く、巨大に育った
大きなアロエを見た時は、度肝を抜かれる！とは
こう云う事なのね！と、実感したのがこれ！！

カメラが無くて携帯だったのが超残念。

どうすればこんなに大きく育つの？？
何年もの？？

絶対戸外でアロエが育たない地域に居るものにとって
何とも羨ましい暖かさです。

アフアフ

つ・・・疲れました。
でも、まだ終わりません。
あと一息のところで息切れ状態です。

グータラと長～～い休日の後の仕事が
こんなにも疲れるものとは。

ハフハフ、アフアフです。

ノートＰＣ、暫く使っていなかったら
（普段はデスクトップ）
dateからtimeまで入力しなければならなくなって…

昨夜から、またまた部屋の模様替えをあれこれ考えていて
どうも仕事始めると、その事が頭をかすめて落ち着きません。

あれをあそこに移動させると
あれがああなって
これがこうなって…

思い描くと、矢も盾もたまらず動きだしたくなるのが私。

動いたら、仕事が宙に浮くので
ググッと我慢していますが
もう、どうにもならないほど動かしたい！

模様替えは私の趣味みたいなもので
書棚で有ろうと箪笥で有ろうとお構いなしに
動かし始める。

重い物の移動は、下に入らなくなった布地を置いて
（毛布やキルトのコタツカバーなど）
ずるずると引きずると、
床にも傷がつかず、いとも簡単に移動できますから
一人で大物の移動は思ったより面倒ではないのです。

PCデスク用にわざわざ作ってもらった物が
高さを書いて渡したにもかかわらず、普通の高さになって
PCデスクとして使い物にならないのですが
せっかく作ってくれたものですから
無下に捨てる訳にもいかず、
邪魔と思いつつも寝室の片隅に置いていました。

が～～～、これがソーイングデスクになるかも！と思ったとたん
もう、位置を動かしソーイング環境を整えたい！と
思い込んでしまったって訳です。

明日でも、明後日でも時間が取れた時にすれば良いのに
思い立ったら、我慢が出来ないので困りものです。

特に今日は、何とまぁ、室温２２度
セーター着ていたので暑くてたまりません。
他の部屋も開けて温度調整中です。

なので、動きやすい状況に有る訳ですから尚の事です。
その思いを鎮めるべく、こうしてPCに向かって
ブログを書いて、熱を冷ます工夫中です。

さて、計算書プリントアウトしましょうかね～。
やっと熱も冷めかけたようですから。

※まぁ、手もかけないのに本当に良く咲いてくれるシクラメンです。
白は原種に近くて強いのでしょうか？？？

暴風

嵐去り、黒雲消え谷間に今、秋の日ウララ～
じゃありませんが…
昨夜の風は、もう身震いするほど恐ろしい感じでしたが
今朝は一転し、穏やかです。

日差しも有り、「今日一日！頑張るわ！！」と思います。

と言う訳で、朝一にあれこれ仕事の一部を終わらせ、
これからまたまた書類を作って…と、今日一日
仕事モードで頑張ります。

昨日久し振りに買い物に出かけ
コタツカバー用の毛糸を買ってきまして
せっせと編むこと数時間。

もう楽しくて手が止まらないのです。

17ｃｍ角のモチーフ、あと何個作るの～？ですが
もう、編みたくて、編みたくて仕方ないのを
ググッと我慢しています。

最終的に45ｇ毛糸40個くらい必要かもしれませんね。
有る毛糸使って…と安易に考えていたのですが
きちんとした個数が出来ないと、
最終的に色の配色が悪い物になると困るので
結局は有る物は使わず、店舗に在庫が沢山あるのを選んで・・・
と言う事になりました。

基本は淡い藤色と白です。
白は10個有ったので、買うのは30個と言う事でしょうか…

お安い毛糸を使っても4000円は下らないし
編み賃を考えると、手編みが高くなるのも無理ありませんね。
いつかキルトで作ってみたいものです。

さて、今日もがんばりますか！！

天気：

※お気に入りの羊の置き物です。
かなり大きい瀬戸物です。

雨～晴れ

かなり強い雨脚で、今日一日雨かな～と思っていたら
晴れてきましてホッとしています。

晴れると本当に心まで晴れ晴れして来るので
お日様の力ってすごいものです。

本来なら雪なのでしょうが、雨の朝で
気温も大分高めですから、尚過ごしやすいですね～。

仕事は明日から！と決めていたら
早速電話が有りまして、否応なく仕事モードに・・・。

あ～～、現実に引き戻されます。

昨日は、コタツカバー用にと編みためていたモチーフがやっと30枚になりました。
天板した部分を除いても、90枚は作らなければならないので
まだまだ…です。

毛糸も無くなり、買い足ししないといけません。
45ｇ30個は必要でしょうし、天板下部分も考えると
2Ｋｇ位になるのではないかしら？？

ズシッと重いコタツカバーになりそうです。
生地を買って縫った方が安いし簡単だけれど
木綿地だと、洗ったらペラペラするし
でも素敵な模様のプリント生地となると、
圧倒的に木綿が多く・・・
難しいものです。

フリース地だと、上掛けと言うより
下がけですしね～～。

やっぱり、丁寧に編みためるのが一番良いかもしれません。
と言う訳で、また毛糸買い足ししなきゃ1です。

天気：/

※お土産に桜エビを頂きました。
ひげを丁寧にとって乾燥してあるので
1袋800円もするとか…。
お高いものですね～。

（見えないでしょう？！）と言われて（そうね！）と答えた私です。
ご飯と一緒に炊き込んで
桜エビご飯を楽しみました。