昨日は土用の丑の日でした

昨日は土用の丑の日でしたね。
今では高値になってしまったうなぎ。
良質のタンパク質と脂質、ビタミンABDE、カルシウム、鉄、亜鉛、DHA、ミネラル類などが、あの細い体にぎっしり詰まって栄養価も↑↑！

夏は「う」のつく食べ物を食べると夏負けしないとか。
梅干し、瓜など。
そういえば、この前近所で見たグリーンカーテンには、たくさんの苦瓜がなっていました！