40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

☆湘南台カルチャーセンター・秋の体験レッスンキャンペーンのお知らせ☆

2014-07-31 18:52:04 | おけいこラブ
                                               

ご好評いただいております、各カルチャーセンターの
秋の体験レッスンキャンペーンのお知らせです(^_^)ノ
まずは湘南台カルチャーセンターからです♪


☆キャンペーン期間☆
◎8月21日(木)~ 9月28日(日)
◎体験料金:500円

♪1人で踊るサルサ入門
湘南台カルチャーセンター(第1・3木13:00~14:30)
湘南台カルチャーセンター


♪はじめてのベリーダンス
湘南台カルチャーセンター(第2・4木14:45~16:15)
湘南台カルチャーセンター


♪やさしいベリーダンス
湘南台カルチャーセンター(第1・3土10:30~12:00)
始まったばかりのクラスで、まだとても少人数です。
継続生徒さんと一緒の受講に不安のある方は、
こちらのほうが取り組みやすいかもしれません。
湘南台カルチャーセンター


引き続き、体験レッスンは(通常料金にて)随時募集していますのでご興味のある方はぜひいらしてください。お持ちしています(^^)/


Don't think,…feel! 今日の湘南台はじめてベリー

2014-07-31 17:17:37 | おけいこラブ
今日は湘南台はじめてベリークラスのお盆休み振り替えレッスンでした。

今日から、ベールワークの練習をスタートしました。
小道具を使った踊りは自分の手足とは別の、「道具」と一体となって踊ります。はじめはちょっと難しいです。
そんなとき、一番練習の邪魔になるのは人としての「思考」です。

私たち大人は「どういう順番になっているのか」「どういう仕組みになっているのか」
ロジカルに考えてから、動こうとします。
そうしないと動けないのでは?と思ってしまいます。
そんなことはないのです。

ダンスは時として、とっても原始的な作業になったりします。そういうとき、思考は捨てて動物とか、道具になりきってみてください。
もちろん説明もしますが、それはそれでよく聞いていただきたいですが、忘れないでほしいのは、ダンスでは

「説明をきいてもわからない、できない」=「できていない」ではないのです。

「思考を捨て、むちゃくちゃにうごいてみたら実はできていた」「いつの間にかできるようになってた」そういう感じで上達していくことがあります。

考えてしまいそうになったら、…
そう、「don't think,…feel!」ですね!