発表会などステージが終わったあと、使用した衣装や物品を後片付け&お手入れ。
物を痛めないように、できればその日のうちにやっておいたほうがいいことと、
そんなに急いでやらなくてもいいことがありますよね。
人により場合によりいろいろかと思いますが、
今日は私の後片付け&お手入れ方法、とりわけ「すぐにやっておくこと」について、その方法をご紹介します🐻
ステージ後は体も心も疲れていて、できるだけ後片付けは短縮したい!
そのための私なりの工夫を紹介します。
【出掛ける前にやっておくこと】
1 部屋に新聞を敷いておき、もう1束はそのまま置いとく。
これについては後ほど書きますね。
2 持ち物にプラス↓
☆ジップロック
☆シューズブラシ
☆長タオル数枚
【会場でやっておくこと】
💜パフォーマンス前にできること💜
メイクしながら、使ったブラシやスポンジ類はポーチに戻さず
「洗うもの」と「洗わないもの」に袋分けしていきます。私は、ステージ前に洗ったばかりでデイリーメイクでも使うブラシは洗わないで引き続き日常で使います。
💜パフォーマンス後、会場でできること💜
1. ボディ用のアルコールティッシュで衣装をサッと簡単に拭く。長年愛用↓コンビニでも買える。
体を拭くアルコールティッシュでok。
裏面の汗や表面の埃などをぬぐいます。
撤収時間を超過するといけないので、会場では簡単に拭くだけにとどめますが、
特に汗は着いたばかりのときに拭うことが後々にも大事なので、簡単でも会場で1回拭いておきます。
2.衣装を畳むとき
ボディの部分やボトムのウエストゴム部分など、とくに汗で湿っている部分にタオルを当ててたたみ、袋に入れる。
※さらに時間があれば↓
1で使ったティッシュを敷物にして、その上でシューズブラシをかける。ブラシはチャコットで買えます。
ラテンシューズについた汚れは時間がたつとカチカチに取れにくくなり、実質的にも見た目にも不潔になります。
また、カチカチに硬化した靴底はコントロールが効かなくなるので危険。
ブラシを持参して、時間があれば会場でかけてしまいます。
⚠なお、床は大変重要なエリアで、レッスンやパフォーマンス使用時に厳しく条件が提示されることが殆ど。
何の気なしに何かを付着させると(松ヤニやゴミ、飲み物の水分)大問題にに発展することがあります。更衣室も。
ブラシをかけるときは絶対に下に何かを敷いてください。
【帰宅したらその日のうちにやっておくこと】
1 洗濯物入れと洗濯ネットを手元に用意し
衣装をカバンから出しながら
☆洗うものは洗濯物入れや洗濯ネットへポイポイ
☆洗わないものは、可能なら消臭除菌スプレーをかけ
新聞の上に全て広げる。
出掛ける前に敷いたこれです。
2 濡れタオルやアルコールティッシュで衣装を拭いてから、
ボディやボトムのウエストなどに新聞(広げてないもう1束)を一枚ずつクシャクシャにして詰める。=湿気取りと通気のため
3 乾かす
衣装の状態や天候などにより乾かす時間は違いますので、塩梅を見ながら乾かす
✨ポイント✨
細かいことかもしれないけど、広げる新聞はできるだけ
・深刻な事件記事面
・経済面
などは避け
☆美しい写真の広告面
☆あまりメッセージ性のない通販などの広告面
☆地方面
☆テレビやラジオ面
にすると良いです。
深刻な事件記事面や経済面は、
メンタルを何気に刺激する情報であふれているので
チラチラと視界に入るだけで
ステージ後の疲労しきったメンタルを直撃します。
発表会後、
・やたらと反省点ばかりが浮かんでしまう
・イライラして発表会の時の出来事や言われたことが気になって止まらない
といった傾向がある人は、発表会ロスの達成感とはまた違った「心の疲労」ですので
こうした些細なことから前もって気を付けることで、
心の疲弊を加速させる刺激要因を予防し、
ステージの後は体だけでなく心も休息できる環境作りをしましょう(^-^)
―以上ここまでが、当日中にやっておいたほうがいい後片付け&お手入れでした。
【翌日にはやっておいた方がいいこと】
1 メイクで使ったブラシやスポンジ類を洗う
私は専用洗剤ではなく普通の浴用せっけんで洗ってしまいます。
2 クシャクシャにした新聞の上に干す
ブラシは立てて干すと毛先がボサボサになるので、
洗ったら濡れてるうちに手で均してから寝かせて干してます。
このような感じで衣装や物品を後片付けしています。
とくに衣装は水洗いできないものが多いのでアフターケアが大事になりますが、
ステージのあとは疲れているのでなるべく楽に済ませたいものですね。
参考になればうれしいです、
✨新設クラスのご案内✨
ベリーダンス隔週(金)6/8~スタートです♪
体験レッスン ぜひいらしてくださいね。
💖90分 2500円 要予約💖
詳しいご案内はこちらです↓
ベリーダンス隔週(金)クラスご案内
over40❤ひとりサルサ&ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀
🎀湘南台クラス 生徒さん募集しております(女性専用)🎀
ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。ダンス未経験の方、大歓迎です。
〇ひとりサルサー第1・3(木)
〇ベリーダンスー第2・4(木)
〇ベリーダンスー第2・4(金)6/8スタート🌟
いずれも13時~14時30分
まずは体験レッスン受講からどうぞ(^-^)
体験料金:いずれのクラスも90分2500円。
要予約
【時間・場所・必要物品など詳細はこちらをご覧ください↓】
✨湘南台クラスご案内✨
【体験レッスンお申し込みフォームはこちら↓】
🌹対象年齢:40才くらい~🌹
🎀スマホ、パソコン共用
🎀携帯電話専用
お申し込みお待ちしています✨
🎀自由が丘クラスご案内🎀
※自由が丘クラスはひとりサルサクラスのみになります。
よみうりカルチャー自由が丘にて。
講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」
体験料金:90分2677円。要予約
🐚6/1夏のおためしデー ご案内🎐
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第1・3(金)13:30~15:00
❤体験レッスンのお申し込みは、よみうりカルチャー自由が丘のHPやお電話からお願い致します。
🎀奈津子へのお問い合わせはフォームはこちら↓🎀
🌹スマホ、パソコン共用
🌹携帯電話専用
💖amorのFacebook、Twitter、Instagramができました💖
下記にamorNatsukoの
🌹blog🌹
🌺Instagram🌺
📱Facebook📱
✨YouTube✨
を載せましたので
是非、見てみてくださーい😊
大人のベリーダンス
大人のサルサ
楽しいよ、大人のみんなで
Let′s dancing✨🙌✨
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🌹ブログ🌹
http://blog.goo.ne.jp/amr725hanairo
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❤ベリーダンス湘南台クラスのレッスン風景
https://youtu.be/RYc7xNxWHwY
❤ひとりサルサ湘南台クラスのレッスン風景
https://youtu.be/2c7Yd5xsq4I
物を痛めないように、できればその日のうちにやっておいたほうがいいことと、
そんなに急いでやらなくてもいいことがありますよね。
人により場合によりいろいろかと思いますが、
今日は私の後片付け&お手入れ方法、とりわけ「すぐにやっておくこと」について、その方法をご紹介します🐻
ステージ後は体も心も疲れていて、できるだけ後片付けは短縮したい!
そのための私なりの工夫を紹介します。
【出掛ける前にやっておくこと】
1 部屋に新聞を敷いておき、もう1束はそのまま置いとく。
これについては後ほど書きますね。
2 持ち物にプラス↓
☆ジップロック
☆シューズブラシ
☆長タオル数枚
【会場でやっておくこと】
💜パフォーマンス前にできること💜
メイクしながら、使ったブラシやスポンジ類はポーチに戻さず
「洗うもの」と「洗わないもの」に袋分けしていきます。私は、ステージ前に洗ったばかりでデイリーメイクでも使うブラシは洗わないで引き続き日常で使います。
💜パフォーマンス後、会場でできること💜
1. ボディ用のアルコールティッシュで衣装をサッと簡単に拭く。長年愛用↓コンビニでも買える。
体を拭くアルコールティッシュでok。
裏面の汗や表面の埃などをぬぐいます。
撤収時間を超過するといけないので、会場では簡単に拭くだけにとどめますが、
特に汗は着いたばかりのときに拭うことが後々にも大事なので、簡単でも会場で1回拭いておきます。
2.衣装を畳むとき
ボディの部分やボトムのウエストゴム部分など、とくに汗で湿っている部分にタオルを当ててたたみ、袋に入れる。
※さらに時間があれば↓
1で使ったティッシュを敷物にして、その上でシューズブラシをかける。ブラシはチャコットで買えます。
ラテンシューズについた汚れは時間がたつとカチカチに取れにくくなり、実質的にも見た目にも不潔になります。
また、カチカチに硬化した靴底はコントロールが効かなくなるので危険。
ブラシを持参して、時間があれば会場でかけてしまいます。
⚠なお、床は大変重要なエリアで、レッスンやパフォーマンス使用時に厳しく条件が提示されることが殆ど。
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ブラシをかけるときは絶対に下に何かを敷いてください。
【帰宅したらその日のうちにやっておくこと】
1 洗濯物入れと洗濯ネットを手元に用意し
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☆洗わないものは、可能なら消臭除菌スプレーをかけ
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出掛ける前に敷いたこれです。
2 濡れタオルやアルコールティッシュで衣装を拭いてから、
ボディやボトムのウエストなどに新聞(広げてないもう1束)を一枚ずつクシャクシャにして詰める。=湿気取りと通気のため
3 乾かす
衣装の状態や天候などにより乾かす時間は違いますので、塩梅を見ながら乾かす
✨ポイント✨
細かいことかもしれないけど、広げる新聞はできるだけ
・深刻な事件記事面
・経済面
などは避け
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にすると良いです。
深刻な事件記事面や経済面は、
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チラチラと視界に入るだけで
ステージ後の疲労しきったメンタルを直撃します。
発表会後、
・やたらと反省点ばかりが浮かんでしまう
・イライラして発表会の時の出来事や言われたことが気になって止まらない
といった傾向がある人は、発表会ロスの達成感とはまた違った「心の疲労」ですので
こうした些細なことから前もって気を付けることで、
心の疲弊を加速させる刺激要因を予防し、
ステージの後は体だけでなく心も休息できる環境作りをしましょう(^-^)
―以上ここまでが、当日中にやっておいたほうがいい後片付け&お手入れでした。
【翌日にはやっておいた方がいいこと】
1 メイクで使ったブラシやスポンジ類を洗う
私は専用洗剤ではなく普通の浴用せっけんで洗ってしまいます。
2 クシャクシャにした新聞の上に干す
ブラシは立てて干すと毛先がボサボサになるので、
洗ったら濡れてるうちに手で均してから寝かせて干してます。
このような感じで衣装や物品を後片付けしています。
とくに衣装は水洗いできないものが多いのでアフターケアが大事になりますが、
ステージのあとは疲れているのでなるべく楽に済ませたいものですね。
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ベリーダンス隔週(金)6/8~スタートです♪
体験レッスン ぜひいらしてくださいね。
💖90分 2500円 要予約💖
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🎀アモール🎀
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いずれも13時~14時30分
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※自由が丘クラスはひとりサルサクラスのみになります。
よみうりカルチャー自由が丘にて。
講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」
体験料金:90分2677円。要予約
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よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第1・3(金)13:30~15:00
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大人のベリーダンス
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❤ベリーダンス湘南台クラスのレッスン風景
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❤ひとりサルサ湘南台クラスのレッスン風景
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