アラカンバァバの思い

あっという間に還暦過ぎてアァ・・ビックリ!

乾燥ゴーヤ

2012年09月05日 | 食べること
ゴーヤ一本
乾燥させるとこんなポッチリ

これを保存食にして
いざと言う時には
缶詰ツナの油分で戻すと
水が要らなくて
一品の野菜料理が出来るときいて
さっそくストック


最新の画像もっと見る

コメントを投稿