２０００ｍジョック+２００ｍインターバル５本！

　練習参加者６名。６年１名、５年１名、４年２名、２年１名、１年１名。

　練習メニュー！
　①６００ｍアップ
　②体操・ストレッチ
　③２０００ｍジョック
　④１００ｍ流し３本
　⑤２００ｍインターバル５本
　⑥６００ｍダウン
　⑦筋トレ
　⑧体操

　
　練習を少し早く終わり、市町駅伝の実行委員会に参加しました。