参加者18名。6年1名、5年4名、4年7名、3年3名、2年2名、1年1名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、宮谷コーチ、清水コーチ、基世コーチ
練習メニュー!
①600メートルアップ
②体操
③補強
④基礎トレーニング
⑤1400メートルジョック
⑥流し×3本
⑦ダッシュ×3本
⑧1000メートルペース走
⑨タスキの練習
⑩600メートルダウン
⑪体操
監督、友人6年、麻代6年、まほ4年は静岡まで市町対抗駅伝・コースの確認に行きました。
参加者18名。6年1名、5年4名、4年7名、3年3名、2年2名、1年1名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、宮谷コーチ、清水コーチ、基世コーチ
練習メニュー!
①600メートルアップ
②体操
③補強
④基礎トレーニング
⑤1400メートルジョック
⑥流し×3本
⑦ダッシュ×3本
⑧1000メートルペース走
⑨タスキの練習
⑩600メートルダウン
⑪体操
監督、友人6年、麻代6年、まほ4年は静岡まで市町対抗駅伝・コースの確認に行きました。