本日のランチ＠長ちゃん

今日は野菜を食べねば！ってことで、長ちゃんです♪
野菜たっぷりちゃんぽん、餃子３個セット～＼(^O^)／

わしわしと野菜を食べました。
ま、確実に摂れるのは繊維ぐらいだと思いますけどね(;^_^A
気持ちが大事です。

今日も朝から喉が渇く渇く(*_*)
出社２時間で５００ｍｌ１本飲み干しました。
今日はそれを見越して２本持って行きましたけどね。

少しずつ回復している感じなので、
あと少し！
気を抜かずに養生しますo(^-^)