食べて絶叫

食べた後は、もちろん運動。
外食メニューにカロリー表示してあるのはいいですね。
（合ってるのかどうかは分かりませんが、目安にはなります。）
過剰カロリーはためないように・・・

いい感じに辺りは紅葉し始めました。