chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

メンチカツ弁当

2008-10-20 | lunch&sweet
合挽き肉1k購入で

メンチカツ6個(300g使用)、ハンバーグ(煮込用)4個(300g使用)
ロールキャベツ8個(200g 同)のストックが完了。

残り200gでラザニアのミートソース(4回分)を作ります。
(毎回同じ配分です・・・)

今週はメンチカツの週。

・・・lunch・・・
メンチカツ(キャべスラ、アスパラ添え)
穴子巻き寿司(頂き物。オニオンとアスパラのマヨ和え添え)
りんご、梨
コーヒー