chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

カチャと茄子弁

2009-08-18 | lunch&sweet
・・・lunch・・・
カチャトーラ
茄子焼浸
ご飯、王琳、コーヒー

1K購入の胸肉・・・全部カチャトーラになりそうな予感
(唐揚やチキンカレー、チキンドリアなどがむつごくて食
べれない・・・)夏バテ?

・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)

BJ37BONUSTRACK でした

JAMのイメージが“まったり文化系から
“体育会系”に変わりつつある 今日このごろ・・・

今日のイントラさんマイク、エコーの関係か?
“行くぞぇ~”って聞こえた(汗)

もう何て言っていようがいいです(日本語、英語、MIX、空耳、擬音etc.)
他の人は区別が付いているのかどうか(もしかして自分だけかも・・・なおさら汗)

最近の体育会系JAM。いろんなところが筋肉痛です 汗