chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

JAMとZUMBA

2010-03-20 | diet
久しぶりの土曜レッスン、でした

家ごととTEL等でのんびり、ギリギリまで出かけるのを迷い
行ってみるとJAMもZUMBAも新曲登場、ずいぶん楽しめました

・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)
ZUMBA(45分)

次月~3ヶ月分のスタジオプログラムが発表されていました。
木曜晩のJAM時間が変更。この時間なら行ける時もあるかもしれない
(水晩のZUMBAと同時間帯です)