健康格差 2012-09-11 23:47:02 | 健康 今朝、ＮＨＫテレビで“ドローイン”の特集・・・・ お腹を凹ます腹横筋の運動は 日本にピラティスやマットサイエンスが入ってきた頃、１５年ほど前には存在し、トレーニングで既に行われていました。 ブログ“元祖”元気のたねでも紹介した事もありました。 なぜ今頃？？ 前から知っている人もいるでしょう。 知って実践している人。 知っていても実践していない人。 ドローインする人、、しない人。 運動する人 . . . 本文を読む
