ちょっといいですか

延々と説明が続いたり、
話がそれたりした時は
最後まで聞く必要があるのでしょうか？

そのまま聞き続けることも
もちろん必要なときもあるでしょう。

人間関係を構築するとき、
まだ、ラポールが取れていないときなどです。

しかし、
「ちょっといいですか？」と
中断させたほうが
本人も有難い場合が多いものです

そして話が本筋からはずれたことを伝えてもいいし、
今は何を伝えたくて
何を話しているのかと質問してもいいし、
ここまで聞いてどう感じたかを
フィードバックしてもいいですね。



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「心の旅」を終えて

★「心の旅」を終えて

しばらくの間、またまた
勝手なお休みをして、申し訳ありません。

しばらくの間、「心の旅」に出ていた訳です。

「心の旅」って、なんて聞くと
昔流行した歌謡曲がありましたね。
私も好きでしたが、まあそんなイメージです。

「心の旅」は、実は物理的には
どこかへ行かなくてもいいんです。

結局
「自分てなんだろう」
「どうしたら今後自分の人生を有意義に過ごせるだろうか」
これを、とことん考え抜くことです。

だから結構時間がかかるのです。

はたから見ていると、
ひょっとしたらただボーっとしているだけ！
と思われるかもしれませんが
これが大切な時間なんですよ。

さて、そんな中で
「自分の軸を考える」「軸をぶらさない」ことですね

スケーリング

★スケーリング

スケールとは「ものさし」「尺度」のことです。
「あの人はスケールの大きい人だ」などと言う表現をしますね。
このスケールです

さて、コーチングの際

「あなたの考えは1から10で言うといくつくらいかな？」

このように数字で表現させることを
スケーリングといいます。

ものさしで計る感覚で数値化します。

あいまいなことを明確にすることにも使えます。
ゴールに何かっての進捗状況にも使えます。

「目標達成を10としたら、今はいくつですか？」
「６くらいです」
「では、あとの４を達成するためには、何ができますか？」
・・・・
これが、結構効くんです。





「あなたの今の状態は1から10で言うといくつですか？」
さてなんと答えますか。