左右二分割

もしコーチングの相手が
Aの行動と
Bの行動を迷っている場合
どのように、アドバイスするでしょうか？

私は、目をつぶってもらい
まぶたの下に、パソコン画面のように
左右二画面を作ってもらいます。

Aの行動を左、
Bの行動を右に
イメージしてもらい、
それが、実行されたときにどのように
変わっていくのかを移してもらうのです。

最終的に、
それぞれの特徴を比較してもらいます。
ただ言葉で長々と話していくよりも
鮮明に比較対照ができ、
AにするかBにするか決断しやすくなります。

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モチベーションは、愛か恐怖

今日は
職場で愛知小児保健医療センターの
東誠先生のお話を聞きました。

最初は、広汎性発達障害だの
注意欠陥他動性障害など
病名を言っているうちは
なぜか疲れますね

でも、
ここで分かったのは
障害のある人もない人も
やりたいことはやるが
やりたくないことはやりませんね。

世の中のモチベーションは２種類です

それは　「愛」か「恐怖」です。

愛を感じさせること
すなわちやってみたいことは
頑張れますよね。

「恐怖」でもやる気にはなります
やらないと殺されるとか脅かされたらやりますよね
でも、後者のモチベーションは長続きしないんです。

みなさんもそんな経験ありませんか？



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物語にして話す

コーチングで
提案をする時に、
直接的に「こうらどうですか」という言い方では
受け入れにくいタイプの人がいます。

そういう人には、間接的に提案すると有効な場合があります。。

例えば、物語にして話す方法です。
「友達にこんな風にして、成功した人がいますよ」
「あの人は、あなたと同じ状況になって、失敗しました」
というような言い方です。

時には自分の話なのに、
他の人の話に置き換えることもあります。





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明るくさわやかに生きる（アグネスチャン）

今日は
読売新聞創刊１３５年記念Ｓｐｅｃｉａｌ　Ｆｏｒｕｍの
講演で
アグネスチャンさんの講演を聞いてきました。
アグネスブログ
http://www.agneschan.gr.jp/diary/index.php?itemid=1151
改めて、アグネスチャンさんは
素晴らしい人ですね。
永遠のアイドルですね。

講演中
私は、ずっと泣いていました。

アグネスチャンは
今日が日本デビュー「ひなげしの花」の発売日でもあったようです。

アグネスは、
乳がんにかかり、その摘出手術の話をされました。
にも関わらず
「明るくさわやかに生きる」の演題で終始笑顔で講演されました。

本当に感動しました。

一生懸命生きていく人の姿をみて
自分自身
非常に考えさせられる講演でした。

多くの人は50歳を過ぎたら守りに入る
そうではなくて、20歳若い気持ちで頑張りましょう。
そして、生きていること自身が素晴らしいことだと
感謝して生きましょう。

という言葉に感銘しました。



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中井俊已先生のメルマガに

中井俊已先生は、長崎市在住のすごい人です。
http://www.t-nakai.com/
「ラッキー」や「ハッピー」という本を書き
私のあこがれの人の一人です。
私が心の師と仰ぐ志賀内泰弘さんが
さらに師と仰ぐ人で
お話を聞くと
マザーテレサの生まれ変わりかと思うほど
愛に満ちています。

その中井先生が、「ココロの連鎖」をメルマガに書いていただきました。
嬉しいことか
発送準備で昨日は１日つぶれました。

ぜひ皆さんも読んでくださいね。
登録サイトは
↓↓↓↓↓↓

中井俊已先生のメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000141254.html
「心の糧・きっとよくなる！いい言葉」
アート・文芸 文芸 その他 ベストセラー『元気がでる魔法の口ぐせ』
『ラッキー！』『ハッピー！』などの著者中井俊已が贈る言葉のサプリメント。
「名言名句・いい言葉」「幸運になれるいい習慣」「心温まるいい話」などがきっと
あなたの「心の糧」になりますよ！


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尊敬する人だったら

自分がいくら一生懸命考えても
良いアイディアが浮かばないことはありませんか？

そんなときに、
「尊敬する人だったら、あこがれの人であったらどうするだろう？」
と想像すると
良い考えが湧いてくることがあります。

尊敬する人やあこがれる人は、
家族や学校の先生などでもよいし、
会社の上司や部下でもよい。

直接、自分があったことのない人でも良いし、
歴史上の人物や本で読んだ人
ドラマの主人公でも良い。

行き詰まっている様子を
尊敬する人をイメージしながら、
「もしもだったらどうするかなあ？どうする？」
とその人になりきった自分に尋ねてみます。

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100－1=0、100＋1=200

このお話は、岐阜県多治見市の村瀬登志夫教育長の書かれた
「生き方サプリメント」の中にかかれた内容です。

多治見市は、
「親立ち4363たじみプラン」という興味深い活動を展開しているところです。
http://www.city.tajimi.gifu.jp/gakko-kyoiku/kyoiku_kenkyu_jyo/index.htm
さて本題の話はここからです。

「100－1=0」というのは、
たとえば100人の中で一人が残念な行動をとると、
99ではなく0になってしまう、
100の信頼が99ではなく0になってしまう、という意味です。
ところが、私は最近、「100＋1=200」となるのだ、と思いました。

ある小学校の就学時健診の際、
重い障がいをもっている子どもの母親が、
父親と一緒でなければ子どもの介助ができないので、
父親の仕事の休みの日に別の学校で受けたい、
との連絡を小学校にされました。

その電話を受けた学校職員は、
「大丈夫、こちらの学校できちんと世話をするので、安心して来て下.さい」
と返事をしました。

母親は半信半疑ながらも小学校から強くそう言われたので、
子どもを連れて出かけられました。
すると小学校では、
「何人もの先生が子どもの健診に関わってくださり、
順番も一番で、1時間ほどで終わり、予想していた以上の配慮をしていただいた」
と感謝されました。

この親さんの学校に対する今までの信頼を100とすれば、
この出来事できっと200になっただろう、
200となった信頼はきっと確かなものとなっているだろうと思います。


いかがでしたでしょうか？
この±1が信頼の鍵ですね。




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NPO法人「誰でも主役」講演会

NPO法人誰でも主役の講演会が
愛知県豊田市でありました。
http://www.daredemo-hero.net/防犯ボランティアを行っている会の一環で行った講演会でした。
参会者は
人生のベテランばかり
ほとんどの方が
６０歳を超える方ばかりでした。

そこで、「１００年たっても感謝される生き方」と演題を決め
私の定番の
・本田宗一郎氏の話
・客家の話
・トルコ艦隊エルトゥルールル号の話
などを使って、人生論を語りました。

参会者は
コーチングのような話は聞いたことがないので
とても斬新に写ったようです。

私にとっても
トップクラスの熱い講演会でした。



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自分の夢に向かって歩みを止めるな

最近の口癖はこうである

「自分の夢に向かって歩みを止めるな」

なりたいもの
ほしいものがあったら
黙って座っていても
ただ家の中でじっとしていても手に入らないだろ。

だから、どうしたら手に入るのか
たった、わずかな一歩でも進んでいかないと手に入らないだろ
そんなことを感じます

そんなことを言うと
「やり方がわからない」
「「お金がない、時間がない、自信がない・・」
なんていう人がいます。

そう、だから何にもしないんです。

今思っていること、
浮かんでいるアイデア
どんなことでもいい
自分がワクワクすることを一歩だけ進んでいけばいいんです

今は見えないかもしれませんが
その先に、幸運の女神が待っています。

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おしゃべりしませんか？

コーチングのときに
目標、ビジョンなど
ばかりを言っていると
何だかうっとうしく感じられる時があります。

本来は未来に向けて
戦略を組み立てて行きたい気持ちは
山々です。

しかしながら
そればかりをしていると
どんどん詰めていくことで
息苦しくなるようなこともあるのです。

相手がそんな状態に陥っているように感じられる時は、
「今日はただ『おしゃべり』しませんか」
と提案することがあります。

これが結構喜ばれることが多いんですね。
そういうときに限って、
斬新な発見があったりすることが多いんです。


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