人間の心というものは、
自分自身に語りかけています。
つまり「自己暗示」によってつくられています。
強気の言葉が口癖になっている人は、
間違いなく心理面も強いものです。
反対に「ダメだ」「無理だ」「不安だ」
といったような言葉が口癖になると、
脳からマイナ スのホルモンが分泌され、
無意識のうちに心にブレーキがかかり、
何をやろうとしても積極的な行動ができなくなってしまいます。
これは非常に危険な状態です。
たとえば、
人前での震えや、ァガリ、過緊張、赤面、失言も
その影響です。
また、
プレゼンテーションの前などに
「上手くやらなければ」といった、
自分を縛るような言い方や、考え方をする人がいますが、
これは不安心理の裏返しにほかなりません。
また、「上手くやりたい」といった
希望的な言い方も
「ダメかもしれない」という否定的なイメージを
同時に浮かび上がらせてしまうものです。
成功したいなら、
どんなときでも「上手くいく」と断定してください。
調子が上向いていると感じたら
「まだまだ、どんどん良くなっていく」というふうに、
現在進行形で自分に語りかけるのです。
自分自身に語りかけています。
つまり「自己暗示」によってつくられています。
強気の言葉が口癖になっている人は、
間違いなく心理面も強いものです。
反対に「ダメだ」「無理だ」「不安だ」
といったような言葉が口癖になると、
脳からマイナ スのホルモンが分泌され、
無意識のうちに心にブレーキがかかり、
何をやろうとしても積極的な行動ができなくなってしまいます。
これは非常に危険な状態です。
たとえば、
人前での震えや、ァガリ、過緊張、赤面、失言も
その影響です。
また、
プレゼンテーションの前などに
「上手くやらなければ」といった、
自分を縛るような言い方や、考え方をする人がいますが、
これは不安心理の裏返しにほかなりません。
また、「上手くやりたい」といった
希望的な言い方も
「ダメかもしれない」という否定的なイメージを
同時に浮かび上がらせてしまうものです。
成功したいなら、
どんなときでも「上手くいく」と断定してください。
調子が上向いていると感じたら
「まだまだ、どんどん良くなっていく」というふうに、
現在進行形で自分に語りかけるのです。