乾燥と水分補給

今朝も曇ってる～気温は8℃外を見ると風はないようだから今日は洗濯物が乾きにくいかな～トホホ・・・大問題ですわ～ハハハ（こんな小さな問題で～罰が当たりますね。）　昨夜テレビで東京砂漠の話をしてましたが、雨が三十何日降らなくて、都会の乾燥が進んで湿度が２５％以下、とても危険な状態だとか・・・水分補給を促してました。夏は熱中症で水分補給はかなり報道されましたが、冬もなんてね～人間は温度には敏感だけど、湿度には鈍感とか～言われてみれば・・・気が付かないもんですね。我が家は毎朝、ガラスの結露で湿度は６０％を維持してます。寒い日は結露のまま夜を迎えたり～何てったって部屋の温度を20℃に抑えている分、乾燥が助けられているようです。節電様様ってことで～しかし、寒い～身体が冷えだすと、ヒートテックの下着が温かくないことを、今年初めて知りました。低体温のヘビ属なもんで～ハハハ　熱い飲み物で身体の中から温めるのに限りますね。お腹が空きだすと寒さがこたえますわ～冬は脂肪を蓄えるメカニズムに納得です。だって～暖かいもん～（居直る始末で～）　久しぶりに知り合いにお会いすると、「肥えたん違う～？」もぉ～言わんといてほしいわ～ハハハ　寒さ対策で～なんちゃって～女性の禁句やのに・・・春にはスラ～っと、なってやるー（願望）　先ずは、体調を壊さず風邪を引かないで冬を乗り越えること、健康第一でまいりましょうか～cyicyikatsuko