軽いぎっくり腰になってしまいました

今朝いつものように

ラジオ体操をしていたら

軽いぎっくり腰になってしまいました

クスリがけで腰に負担をかけていたんだと思います

あとすこしで窯になるんだけれど

ちょっと様子をみたいと思います

日常生活はなんとかできます

ご心配なく


「寝ていても　腹は減るのよ　あしからず」