ドラちゃん、ゆるいダイエット!

甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ-ル』を飲んでいるから痩せれない・・・。
と言い訳してきましたが、でも痩せたい!!!

意味がわからん!!!(@_@)

2017年10月19日 22時28分50秒 | 日記
今朝は体重計に乗って数字を見た途端、『えっ』と吉本新喜劇のように、こけそうになりました


ダイエット開始・・・・・58.9㎏

ダイエット・・・・・・・151日目
(56.8㎏ 前日比+0.6㎏)・・・・・な・な・なんじゃこりゃ~~~~~

開始より・・・・・・・・-2.1㎏

干しぶどう酢・・・・・・92日目



朝・・・・・炊き込みご飯
     キャベツ
     目玉焼き
     ウインナ-
     ヨ-グルト干しぶどう酢入り 15粒
     ス-プ



昼・・・・・コ-ヒ-

夜・・・・・エビチリ
     豆腐の中華ス-プ(豆腐 人参 えのき 鶏団子 アスパラ菜)
     トマトジュ-ス



間食・・・・シュ-クリ-ム
     コ-ヒ-





運動・・・・・腸腰筋体操




意味が分からん
んな、あほな
何なんだこりゃ
次から次へと    
暴飲暴食もしていない太った感じも全然しない
なのに体重は一番落ちた55.6㎏から0.2㎏・0.4㎏・なんと今日は0.6㎏も毎日毎日増加
たった3日間で1.2㎏も増えたじゃないか
明日は・・・・・57㎏超えてるんじゃ~ね~の~恐いわ

と、それはそれで置いといて、朝ご飯はしっかりいただきましたよ
私は食べて痩せたいので
そして今朝のご飯は、美味しい新米の炊き込みご飯ですから
先日ブログに書いた、なかなか手に入らないお米『あさゆき』の炊き込みご飯。
もっちりとした新米の炊き込みご飯山盛いただきました
うまかった~

さあ今朝はこけそうになるくらいビックリしたけど、気を取り直して頑張ろう