ダイエット開始体重・・・59.1㎏ （目標48.0㎏）
R1年7月14日達成
47.8㎏
（脱）漢方茶・・・・・・405日目
51.8㎏（前日比＋0.1㎏）
51.9㎏（前日比＋0.1㎏）
51.9㎏（前日比±0.0㎏）
52.1㎏（前日比＋0.2㎏）
52.2㎏（前日比＋0.1㎏）
51.3㎏（前日比－0.9㎏）
51.5㎏（前日比＋0.2㎏）
朝・・・・・なし（人間ドックの為）
昼・・・・・お茶漬け(ご飯 塩昆布 とろろ昆布 ねぎ)
夜・・・・・味噌汁（人参 切り干し大根 油揚げ ねぎ）
麻婆豆腐（豆腐 卵 ねぎ）
ホタテのバター焼き（ホタテ ねぎ）
キーウイ
ヤクルトミルミル
間食・・・・蒸しパンプリン
コーヒー
1週間ぶりの更新です。
先週の土日には台風10号が
台風が来る数日前から、今までにない特別警報級の強い勢力の台風との報道で大騒ぎ。
スーパー、コンビニでは売り切れるものが多々あり。
台風に慣れっこの私達も、停電や断水したことを想定して少しは準備をと、乾電池・水・ボディシート・食料等々珍しく準備し、家のまわりは時化囲いをしていましたが、いざ最接近してみると・・・。雨も風もいつもの台風と変わらずと言うか、良い意味で裏切られた形。
ありがたい事に、大きな被害もなく台風10号は過ぎて行きました。
台風が行った翌日の月曜日、朝起きると・・・・・。
あら
あらあれれ
体が斜めに～～～～～。まっすぐ歩けない(；ﾟДﾟ)
それでもタオルを取りに行ったら、グラ～～～～～～っときた
グルグル廻る
吐きそう・・・・・・。しばらくじっとしていると治りましたが、吐き気はずっと。
朝ご飯を食べる気もせず、しかし仕事には行かなくちゃ
でも車に乗っていると吐き気が汚い話ですが、車の中でえずきながら運転してとりあえず職場到着。更衣室に入るともう気分が悪く、着替えていた同僚に『もう、吐きそう』
同僚から帰るようにうながされ、そのまま病院へ直行しました(；一_一)
点滴を打ち、薬をもらいその日はずっと横になっていました。
一昨日はトイレに座った時に、頭を前に倒した途端グラ～～～～～
遠心力のある乗り物に乗っているみたいに、体が持って行かれる感じになり、座っているのに『倒れる倒れる倒れる』とタオル掛けの手すりと壁をしっかり掴んでさけんでいた私です(≧▽≦)
他の人が見たら、『この人、何なの』って感じですよね～。
何にも起こってないのに、必死の形相で本気で『倒れる～～～』って叫んでるんですから(￣▽￣)
そんなこんなで、文字やパソコンやスマホの画面を見る気にもなれず、今日に至りました(笑)
しかし不思議な事に、食べれないのに体重が減らないとゆう現象。
まあ確かに、体がむくんでいるのがわかりました。
一昨日ストンと落ちましたが。
昨日のお昼位からめまいも落ち着き、今日は以前から予約していた人間ドックへ。
おかげさまで、今日はめまいも吐き気もなく、孫ちゃんのお迎えも行く事が出来ました。
人間の体って面白いと言うか、凄いと言うか、不思議と言うか。
三半規管がちょっと異常をおこすだけで、まっすぐ歩けないし、廻ってもいないのにグルグル廻っているように感じるんですから。
でも、当たり前のことが当たり前に出来るってゆうのは、最高に幸せな事なんだと思わされました。
皆さんも健康第一ちょっとおかしいなと思ったら、すぐに病院に行きましょう
それではまた～～～。