鍼とマッサージ

ご心配をいただきありがとうございます。
先日のブログを見た方々からいくつものアドバイスを頂きました。感謝しております。

三が日が明け、這う這うの体でスポーツマッサージ＆鍼の治療院に行って来ました。ここは以前からたまにお世話になっているところでスポーツ団体のバックアップをしている治療院でもあります。
何が原因かは結局はっきりしておりませんが、何しろ体が硬い。さらに痛みを感じた右側の肩、首筋あたりは動きが悪い（これは私自身も気づいていました）ので、いつ何が起きてもおかしくはない状況だったのでしょう。

たった一度の治療で即改善されるとは思っていません。現に痛みは和らいだものの、まだ残っています。寝違えのひどい感じかな。焦らずゆっくりとやっていきます。

とは言え、明日5日からは稽古始め。1月18日から始まる舞台に備えなくてはなりません。気分転換も兼ねてなじみの床屋に行って来ましたぁ～





ビフォー＆アフターね