秋

　　　　　　　９月２６日（月）

　　　　　　　２９℃　　　１９℃　晴れ

　　　　　　　やっと青空の秋らしい秋です

　　　　　　　とても気分がいい


　　　　　　　朝晩、急に寒くなりましたね。


　　　　　　　大好きなかぼちゃが美味しい季節
　　　　　　　先日、北海道産のかぼちゃを煮て食べたらめちゃくちゃ美味しくて、
　　　　　　　今度はサラダにしてみました

　　　　　　　味のアクセントにレーズンを
　　　　　　　材料はかぼちゃ、ヨーグルト、マヨネーズだけです。
　　　　　　　ヨーグルトは加糖で、無ければプレーンに砂糖を少し加えればオーケー　クリーミーで
　　　　　　　とっても美味しい
　　　　　　　パンに挟んでも良いですね




　　　　　　　今年はあまり見なかった赤トンボです