今日は３ケ月に一度のがん検診でした。

今日も変な天気でした。明け方ザァーと雷と共に雨が土砂降りです。

３週間ほど前の大雨以来、雨が降る時は、以前にはなかったような降り方をして、ちょっと怖いです。
今日は、昨年６月に大腸がんの手術をした後の、定期的な検診を行う日です。

朝病院に８時について、それから血液採取が始まるのが、９時位、
それから１０時３０分からドクターによる、検査結果の報告が、１０分位で終了。
１１時に病院を出ました。
まずは、体に癌細胞はないとのことで、一安心です。

こういったことも、血液採取でわかるんですね。それとCTかな。
しかし１回CTとると１万円は辛い。(>_<)
でも、歯医者さんでも確か記憶によると１７１０点だっけかなあ。３割負担で５０００円かかるから、
体積からすれば、歯だけで５０００円、体全体で１００００円なら安いのかなあ。
次回は９月です。
いつまで続くんだろう。順番を待っている時間が長くて・・・・・。院内はネットが限られた所しか出来ないしね。
当然と言えば当然です。
それでも、退職したので貴重な休みを病院通いで終わってしまうという、残念感がないのがいいです。
毎回概ね、８時に病院について検査終わって出るのが、１１時３０分位かな。
待つのも、治療の内と思って頑張るしかない。

血液採取してから、検査結果が出て治療が始まる間が1時間半程、
院内の、レストランに入ってコーヒー１杯で１時間以上粘ってます。
でも、よく見るとそんな感じの人が数人います。
４５０円のコーヒーで居場所を提供してもらってる感じ。

病院を出て、お昼のパンを買って、昼からアーチェリーです。
今日も、頑張って指導の日でした。
今日は、押手の方向性の大事さを、伝えてどうしたらいいか、考えながら射ってもらいました。
どんどん、上手くなっていくのが分かります。
明日は一日、雨っぽくて部屋の整理でもする予定です。
明後日は、AGUアーチェリー部の指導で名古屋です。
日曜日は、豊橋の体協理事長杯です。
退職してからは、雨以外の日はなんだかんだで、忙しいです。
一日があっという間に終わります。

退職していて思ったこと「アーチェリーやっててよかったな」でした。
さて、明日は天気になりますように。(^^)/

ハローワークに行ってみた

今日は朝から、暑くて湿度も高くてなにもしなくても、汗が出てきます。
朝一番８時半に近くのセルフ写真を撮って（９４０円）失業保険の給付申請の為にハローワークに行って来た。
初めて行くので物珍しさもあって、キョロキョロしながら受付に行って「失業保険給付について来ました。」
からスタートです。とりあえず、諸々書類を書いて申請です。まっ申請しないともらえないので、ここは頑張りました。
これで、完全にプータローになりました。(#^.^#)

ちょっと、寂しいかなぁ？
日にちが経ってみないと、わからないかも。

でも、今日もいつもの通りの時間に起きてしまいました。３０年以上の毎日の事ですから、もう体がそのパターンになってるんでしょうね。
仕事やっている時は、寝るのがいつも夜中の１時～２時の間位だったのに、まだ２２時３０分でブログを書いたら寝ようかなと思ってます。

今日はハローワークに行って、それからアーチェリーの練習です。
７０ｍを２回目の途中で同世代の村〇さんが練習にやってきました。
この頃定年退職者同士でよく一緒に練習してます。ショートハーフ５５０点位かな、
頑張って、後１ヶ月で６００点アーチャーになろうと、一生懸命です。
疑問を私のどんどんぶつけてくるので、教えるポイントが分かって指導しやすいです。

今日は取りかけ時に指の第一関節（一番手の甲に近い所）が曲がってげんこつみたいになっていたので、
そこをまっすぐに、してフックのような感じになるように、決して弦を握らないようにと指導です。
初めは、弦が滑っていきそうで心配してましたが、徐々に慣れてきました。

これなら、いいかなって所で雨がザァーザァー降ってきました。中途半端でしたが、終了です。
また頑張りましょう。

やはり、教える側としては聞いてくれると助かります。

明日は、癌の半年に一度の定期健診です。CTを撮って、血液検査して、半日終わりです。
昼から頑張ろう！！。

令和５年６月１１日AGU練習

２日続けての名古屋行きで流石に疲れて、今日は市営の射場も休みだし、理髪店も休みなので、家でのんびりと、グータラしてました。
６月１１日の練習の時の写真がLINEで送られてきました。

初日は、一部試験があるようなので、少数精鋭で練習です。
あいにくの天気でした。でもなかなか時間の取れない生徒さんばかりで、気合は入ってましたよ。
　
半日の練習だったので、その割にはバタバタと休憩もせず練習ばかりでした。
猪高緑地アーチェリー場は荷物置き場に屋根があって、助かってます。
これって、この屋根の下から射てれば、雨の日に調子いいなあと、思いました。

明日は、朝方仕事の整理をして、それから久しぶり（５日振りかな）に練習してと。
フォームが後傾気味なので、それを修正して、次回のAGU練習の案を考えてと、
楽しい一日になりそうです。
まだ、５，６年は遊ばなくっちゃね。
さて、TV見てましょ

AGUアーチェリー部練習２回目

今日はとても暑かったです。最高気温３０度を超えた模様です。
６月１１日の練習会に続き、今日も歯学部アーチェリークラブに名古屋に行ってきました。
なかなか、いい感じで射てる子たちばかりです。

まだまだ、１年生は体力が少ないのと、ポンドが低いので点数が出ませんが、
フォームも素直なので、同じ射ち方ができるようになれば、短距離ならば、それなりの点数が出そうな気がします。

今年のメンバーですが、４年間のコロナ渦で部活が出来ずにいて、４年生も歯学体に出てないので、全員大会をやってない状態です。
点付けから始めて、行きます。
相互看的（これでいいのかなあ）、０点はＭ　、的中穴チェック、点数記入前の矢に触らない、点数の高い順に成績表に記入、

今日は、ドライブのつもりで、名古屋猪高アーチェリー場から、一般道で豊川に帰ってみた。
そんなこと、やるもんじゃないね。運転時間２時間半かかりました。距離は、６０Kｍそこそこなんですけどね。
渋滞の凄いこと。次回はやっぱり、高速道路で帰ります。
でも、街中をキョロキョロしながら、走るのも楽しいです。高速は防音壁があって、景色も見れないし、毎度の景色だしね。

さて、後３回練習があります。次回は点数を取りながら試合形式の中で練習予定です。
まだ、１０時ですが、明日はまた名古屋へ県大会の審判に行くのでお風呂に入ってねましょ。
おやすみなさい。(-_-)zzz

退職２日目やることないので一日練習

退職２日目。
退職初日（昨日）は、一日中雨で、グーたらしてました。

その反動で、今日は９時３０分から１５時３０分まで練習です。まるで部活です。
天気予報だと、晴れでしたが午前中から午後にかけて湿気の多い曇り空でした。
今日は、太陽が出るとめちゃ暑い感じでしたので、丁度良かったかな。

久し振りに写真を撮ってもらいました。いい感じで射てているので、もう少しフォームが良いと思ったのだけど、
自分のイメージしたフォームと違います。
押手の肩が思ったより上がっているし、体が後傾しているし、フォロースルーがなってないし。
さて、反省もしたし明日からは、修正してかっこよく射たねば。((+_+))
とりあえず、５０ｍで５４点が出たので、そこからスタートして。（インチキといえばインチキですが練習ですから）

練習の時の点取りは、距離関係なくこんな感じで、スタートは良い点から。（試射の多いこと）後はまじめに点取りです。
おっ、久しぶりの６４０点ＵＰです。

この所、７０ｍばかり練習してたからなんかショートハーフがとっても新鮮に感じてしまいます。
５０ｍ射っていて的の直前までまっすぐに飛んで行きます。７０ｍの弾道と全然違います。
７０ｍでリリースの瞬間に、あっ下がると思うと見事に６時青まで飛んで行くんだけど、５０ｍだと８点で止まります。最悪７点。
それがないので、うれしい。
３０ｍは久しぶりに１０点を狙うことができました。今までは黄色の真ん中でエイミングしてたのですが、今日は１０点をしっかり狙ってみた。
前回のアーチェリー誌にそんな事が書いてあったのを思い出してやってみた。
確かに、狙える。
狙えてるかどうか分からないけど、１０点を狙って射ているつもりになると、確かに１０点が多くなる。
ただ、エイミングのリズムが悪くなってしまいました。
でも、慣れれば鬼に金棒。
気持ちは１０点狙いで頑張ろう。
明日は、名古屋へ歯学部アーチェリークラブの指導に行きます。
コロナで部活４年間なかったので、練習が大変みたい。
明後日は、森林で審判です。
２日連続名古屋です。でも月曜日は仕事もないので、張り切っていけそう。
さて、TVでも見ましょ。

退職しました

久しぶりのブログ更新です。
仕事に追われ、練習に追われ、韓ドラに追われ、ちょっとブログに飽きてきて、
さぼってました。
昨日をもって、退職しました。

これで、毎日アーチェリーの練習を４００本射てたら、国体いけるぞ！！
ただ、当県はナショナルチームで３人決まっているから、無理です。というか点数が出ない。
レベルが違う。それより、自分の年を考えなさい。ですよね。

昨日は送別会をして頂きました。

写真を小さくして、微妙にプライバシーを守ってと。
しかし、総勢３６人の大きな歯医者さんになりました。
始めた当初は、スタッフ７名の歯医者さんだったのにね。
　　　　　　
　　　　　　　　　　スタッフの皆さんから、いろんな思い出を頂きました。
　　　　　　
　　　　　　　　　　今日のデザートはこれです。せっかく体重が減って来たのに・・・

さて、明日からは何をしようかな？とりあえず、ブログは間隔を開けずに、コンスタントに書くことにしましょう。
ブログを、ご覧の皆さんへ、内容は大したことないものばかりですが、続けて書いていきますので、またぜひ、いらしてください。
さて、第２の人生の始まり始まり。(^^♪