西尾市会長杯

８月２８日は西尾市の会長杯に行ってきました。
トヨタ関連が仕事なのか、去年よりも道路が込んでいます。
特に帰りが酷かった、蒲郡から国１に抜けるバイパスが大渋滞でした。
しょうがないので、遠回りをして国府高校の横を抜けて、帰りました。

今日はとてもいい勉強になりました。
前日の練習でいい感じをつかんでいたと思ったのですが・・・・・
リリースが上手く抜けれません。

引き手を上に持ち上げならが後ろに持っていく、意識が強すぎて押し手の延び合いをおろそかにしてました。

試合が終わって、９０ｍを練習したのですが同じ流れで射ったら、クリッカーの切れないこと。
頭の中をリセットして、やっと押し手の伸びあいの足りないのに気がつきました。

そしたら、やっといい感じがつかめてきましたが、疲れて握力がなくなり微妙にリリースが膨らみます。
でも、今度の県大会に向けてとてもいい、教訓になりました。
明日は、そのチェックをしようと思います。

試合に出ると、本当に自分のダメな所が良く分かります。ので・・・みんな出るだよ
しかし、この日はアーチェリーの神様は何処にも降りてくれませんでした。
無風で条件がいいのに、リカーブ部門はみなさん超反省でした。

しかしひどいなあ。
５０ｍ
1010 8 6 6 6 46
9 8 8 7 7 7 46
10 9 9 8 8 7 51
10 9 9 9 8 7 52
10 8 8 7 7 2 42
1010 9 9 8 2 48
２８５点
３０ｍ
10 8 8 8 8 7 49
1010 9 9 8 8 54
1010 9 9 9 9 56
10 9 9 9 9 7 53
1010 9 9 9 9 56
101010 9 9 9 57
３２５点
トータル　６１０点
２点を２回も射ってしまうし、３０ｍで５０点を割ってしまうし。
押し手の延びあいが如何に大事かが、分かる大会でした。
そうそう、引き手の親指の位置も、引き手の肘の位置もいい感じだったのに、
押し手が伸びないとリリースが膨らむ要因であることが、分かりました。

結果として、クリッカーが切れずにリズムの悪い射になり安定した射ちかたでなくなった。
というのが今回の試合の結論でした。
いやー試合に出て良かった。なかなか授業料を払ってもここまで教えてくれませんよ。

トミさんは試合が終わったら即帰り夕方飛行機で九州まで出張との事でした。
とても元気が良いです。





ウン年前日本一のアーチャーでした。










入賞者の写真です。
三河新報に大きく載せて頂きました。
名前が大き過ぎて恥ずかしくて写真を送ってくれたのですが、恥ずかしくてアップできません。

明日はお休みです。
雨が降る前午前中早めに練習に行きましょう。
しかし、練習意欲はこの所自分でも凄いと思います。
雑誌アーチェリーにトップアーチャーが書いてありましたが、
「アーチェリーは練習しただけ点数が出るから好き。」なようなことが書いてありました。
私には程遠い話ですが、今年はちょっと練習が好きになってます。
いつまで、続くやら。
さて、風呂に入って寝ましょ。

Youth World Championships 2011 - Leginca - ユース男子個人３位決定戦

Youth World Championships 2011 - Leginca - Ind. Match #C7男子個人３位決定戦

この頃凄い練習量です。（自分としては）(*^^)v

今日は朝から雨やっぱり雨男か。
のんびり本を見て、ＴＶを見て、ネットをして、お昼を食べてと。
午後１時半頃東の空が少し明るくなってます。
でも、雨がシトシトしてます。が・・・、練習に行っちゃいました。
どうも新しい引き手が気になって、引き手の親指の位置は大分意識せずに出来るようになりましたが、

それプラス、リリースを膨らませない射ち方Ｖｅｒ２の確認です。

前回にも書きましたが、引き手の肘をつまんで、後ろ上に引っ張る感覚でクリッカーを切ります。
（当然押し手も伸びてクリッカーを切りに行ってます。）
まだＶｅｒ２は意識しないとできませんが、大分慣れてきました。

４０年間膨らみリリースに悩んだり、一定して膨らんでるならそのまま一定の膨らみ方になるように練習したりと、思考錯誤したのですが、ここに来てなんかこの４０年にピリオドが打てそうな、感じがします。・・・・

とりあえず、点取りです。
今日は、時間が少ないので１２本射ちです。
５０ｍ１回目
101010 9 9 9 57
9 9 9 9 8 5 49
５点はデッドリリース
１時８点と２時９点膨らみリリース２本

２回目
101010 9 9 9 57
8 8 8 7 7 7 45
全体的にクリッカー切る時間が長く下に落ちました。
４時７点４時８点は膨らみリリース

３回目
1010101010 9 59
9 9 8 8 8 8 50
３時８点２本膨らみリリース

３１７点

３０ｍは矢を壊すといけないので６本射ち。
（６本でも壊すくらいのグルーピングが欲しい）
３０ｍ
10 9 9 9 9 9 55
101010 9 9 9 57
101010 9 9 9 57
101010 9 9 8 56
1010101010 9 59
1010 9 9 8 8 54
合計３３８点
トータル　６５５点
１２本射ちだから、点数は当然上がります。
今年は魚が釣れないので、週２回ペースで練習が出来ています。

週２回練習が出来れば、レベルが上がりそうです。
９月１１日の県大会、１０月２日の社会人ターゲットで点数を出さなくっちゃ、
来年の全日社会人ターゲット（どこかわからんけど・・・・）の基準点クリア(今年は１１７５点）しなくっちゃ。だって今年は県大会１回それも台風真っ最中の５月の県大会ですから１１２０点台しかない。

この所気温が秋めいてきました。（でも武道館クマゼミがまだたくさん鳴いてます。）
エルもこの猛暑の中なんとか、乗り切れたかな。


さて、わた鬼を見ましょ。

一日ぐずついた天気

今日も初心者の生徒さんたくさん見えました。
そして、新しく練習会に参加された方も見えました。
今日は１０人位来たのかな。
本○さんは１８ポンドから３２ポンドに変更です。
フォームも崩れずに、引いてますので戻さずにそのまま続け てみようと思います。
ちょっと、疲れ方が早いかな。これは練習を続ければ問題ないと。

雨の中今日も元気に点取りです。
５０ｍ
8 7 6 6 5 5 37
1010 9 8 8 8 53
10 9 8 8 8 6 49
1010 9 9 9 8 55
10 9 9 9 8 8 53
9 9 8 7 7 6 46
思ったより雨でサイトが下がりました。
２９３点
３０ｍ
10101010109 59
1010109 9 9 57
1010109 9 9 57
109 9 9 9 8 54
101010109 9 58
1010109 9 8 56
３４１点
合計６３４点
雨が降っていても、風が無かったので集中力さえなくさなければ
いい感じで射てました。グリップが濡れても滑らなかったので良い位置にあるみたいです。
リリースの時気持ち良く、弓が前に飛んで行きます。
よく言われることですが、弓の飛び出しで良い射、悪い射が判断できます。
来月はシングルの大会があるので、９０ｍを射たなくちゃ。
さて、寝ましょ。

Archery World Cup 2011- Stage 3 - 女子団体決勝

Archery World Cup 2011- Stage 3女子団体決勝

Archery World Cup 2011- Stage 3 女子団体３位決定戦

Archery World Cup 2011- Stage 3 女子団体３位決定戦

スズメバチ駆除

今日も暑かったですね。今日も３３度との情報実際は炎天下３６度位はありそうです。
今日は、タカ嬢久しぶりの練習です。
今日は他に清○さん、本○さん、でトヨタメンバーは見えませんでした。

来月はシングルの試合があるので、練習に来たら必ず１５０本は射ちたいと思います。
明日から、少しだけ涼しくなるようなことがヤフー天気に書いてあります。
２８日は西尾の大会で５０，３０ｍの試合です。
５０ｍ
10 9 9 9 8 7 52
10 9 8 8 8 7 50
1010 9 8 7 6 50
10 9 8 8 8 8 51
1010 9 9 8 6 52
３０５点
３０ｍ
10 9 9 9 9 9 55
1010 9 9 9 8 55
1010101010 9 59
1010 9 9 9 8 55
10101010 9 8 57
10101010 9 9 58
３３９点
合計　６４４点

２回目
５０ｍ
9 8 8 8 7 6 46
101010 9 8 5 52
10 9 9 8 8 7 51
10 9 9 9 8 7 52
1010 8 8 7 5 48
10 9 9 8 7 7 50
２９９点
３０ｍ
1010 9 9 8 6 52
1010 9 8 8 7 53
101010 8 8 7 55
10 9 9 9 9 9 55
10101010 9 8 57
101010 9 9 9 57
３２９点
合計　６２８点
後半は、握力がなくなってクリッカーが切れませんでした。
まだまだシングル射てる体力がありません。
本○さんも大分安定してきました。
今日は矢筋を通すことと、アンカーが被らない事を指導して終わりました。
それにしても、朝一番で来たのが、本○さんで最後に残ったのも本○さんでした。

まだまだ、これからですよ。
細く長く頑張っていきましょう。

今日は、タカ嬢に梨と夏野菜もらいました。
　
さっそく夜はてんぷらです。

今日は、小○さんに久しぶりに会いました。
仕事が忙しくて練習ができないとか・・・・・・。
協会の女性会員増えてほしいものです。

で、午後２時頃練習を終えて帰るとき武道館ＰＫでなにやら怪しげないでたちの人が、
ひょっとして放射能が・・・・。と思ったのですが。
　　

　　
スズメバチの駆除の人でした。
この暑さの中、全身に白装束でめちゃ、汗をかいてました。
取った巣を見せてもらいました。
すずめ蜂の巣

蜂の子もアシナガバチの子と比べると大きいこと。
ちょっと、可愛そうだけど武道館に来た人が刺されてはねえ。

さて、風呂に入ってきましょ。

Archery World Cup 2011- Stage 3 - 男子団体決勝

Archery World Cup 2011- Stage 3 男子団体決勝

Archery World Cup 2011- Stage 3 - 男子団体３位決定戦

Archery World Cup 2011- Stage 3 男子団体３位決定戦

ちょっと工夫

日曜日の秋季オープン時にハンドルを袋から出すときに、なんか引っかかって上手く出てきません。
袋の中を見ても暗くてよく分かりませんが、なんとか引っ掛かりが取れて袋から出せました。
よくみると、ハンドルの袋の内張りの布にレストが刺さってました。

渋谷のレストですけど、ねじでとめてあっても、ピンが袋に引っかかり強引に引っ張ったものだから
ピンが開いてしまいました。
ピンが折れなくて良かったです。
慌てて、ねじを緩めてプランジャーのセンターに矢が行くように、レストの位置を直して・・・・・。
でも、計った訳でもないので、いいかげんっていやあいいかげん。
とりあえず、プラクティスでなんとかするしかない。

４分間のプラクティスで１０本射ってなんとか高さを合わせることが出来ました。
これは、まずいと言うことで、考えましたよ。
簡単に出来ることをモットーに
ただ輪ゴムを引っ掛けるだけです。
こんなんです。
　


渋谷のレストでないとだめかなあ。
なかなかいいアイデアだと思うのですが如何なものか。
さて、風呂に入ってくるか。

Archery World Cup 2011 - Stage 3 - 男子個人決勝

男子個人決勝
Archery World Cup 2011 - Stage 3 - Ind. Match 8

Archery World Cup 2011 - Stage 3 - 男子個人３位決定戦

男子個人３位決定戦
Archery World Cup 2011 - Stage 3 - Ind Match #7

Archery World Cup 2011 - Stage 3 - 女子個人決勝

女子個人決勝
Archery World Cup 2011 - Stage 3 - Ind Match #6

Archery World Cup 2011 - Stage 3 - 女子個人３位決定戦

女子個人３位決定戦
Archery World Cup 2011 - Stage 3 - Ind Match #5

秋季オープン１

今日も暑かったですねえ。多分気温３４度だと思います。（ちょっといい加減）
岡崎、名古屋からも来て頂き初心者教室の方も来て盛り上がりました。
私は、っていうと久しぶりに１位になりました。
お盆休みの特訓でしっかり自分のものになった、引き手でした。
70m
１回目50 47 51 53 52 51 ３０４点
２回目50 52 52 56 47 56 ３１３点
計６１７点
なんかフォロースルーはめちゃくちゃなのですが、リリースの瞬間は気持ちよくリリースが抜けています。
これは、他人から見たらきっと、「こんなんで、当たるの？」って感じかも。
これからの課題は、誰が見ても上手と思わせるようなフォームにしなくっちゃ。
そうすれば、もうちょっと点数が上がると思います。
今日は、動画をたくさん撮りました。
とりあえず、ＵＰ。さて風呂に行ってきましょ。





冨岡スロー２.MOV


本多スロー.MOV


本多普通.MOV