折れた、心も折れた、矢も折れた(T_T)

この前の、木曜日は一日雨が降っていてストレスが溜まってましたが、
その分今日はとっても、よい天気になり朝から夕方までみっちり練習しできました。

朝は雲が多くて雨が降りそうな気配だったので、いつもより１時間早く練習に行きました。
ところが、１０時頃には雲もなくなり、日なたで射っていると暑いこと、長袖を２枚着てたのを、１枚脱いでも暑いくらいでした。
風もなく、春はもう来てますねえ。

今日は、押し手のグリップを１ｃｍ程中に入れて射ってみました。
感覚はとてもいいのですが、やはりフォームに無理があるのか、肩の負担が多いようで、
ショートハーフを射ったら、肩の疲れの酷い事、やや痛い事。

大会時の練習にと２ＣＶさんと富さんを巻き込んで５０ｍ３０ｍの練習です。
この所の調子を考えるといいグルーピングでした。
５０ｍ
10 10 9 9 9 7 54
10 9 9 9 9 5 51
9 9 9 9 9 8 52
10 9 9 9 9 6 52
10 9 8 7 7 6 47
10 10 9 8 7 7 51
３０７点
３０ｍ
10 9 9 9 8 7 52
10 10 10 9 8 7 54
10 10 10 10 9 8 57
10 10 10 10 9 9 58
10 10 9 9 9 8 55
10 9 9 9 8 7 52
３２８点
合計６３５点でした。
３０ｍが今一歩でしたが、試合ならもうちょっと慎重に射つので
大丈夫でしょう。

５０ｍで黄色が２５本あれば普通３２０点行くでしょうに・・・・・。
６本全部集中して射てるメンタリティにしなくっちゃね。

今日は、大変なことがありました。
清さんの弓が折れました。

　

３年って言ってったっけ？
やはり、弓が軽いのはそれなりに弱いのかなあ。
清さん次は何を買いますか？
WIN&WIN RCX-100ハンドル は如何なものでしょうか？
X-Appealハンドルに再度挑戦しますか？
あまり、重量の軽いハンドルは引き重量３０ポンド以下位の目安でないと寿命が短いかなあ。

そうそう、重量で思い出しましたが、私の弓今日富さんに計ってもらいましたら、
私の弓総重量２７５０ｇでした。

センターロッドを軽いものにしたので、軽いのには自信があったのですが、同じwinの山本さんより重くて、
がっかり。

富さんがネットでいいのを買いました。

	デジタル　電子はかり　横長/デジタルスケール/最大40kg/風袋/吊り/はかり/秤/電子/釣り
	クリエーター情報なし
	WINTARO

です。
めちゃくちゃ安いですよ。１４８０円です。
桁を間違えちゃったと思う位やすいです。
ピッピッと２回なって測定終了。
簡単に計れちゃいます。
私の実質ポンド４１．８７ポンドでした。
表示ポンドが４０ポンドで締めこんであるので２ポンドくらいアップしてると思ったら、
大体よそう通りのポンドが出てちょっとうれしかったです。
EASTONのデジタル式ポンド秤で、あちぇ屋で15800円です。
同じあちぇ屋でバネばかりで、4200円もします。

で、これは1480円です。
十分用が足ります。
よしんば、１グラム位違ってもアーチェリーには関係ないしね。
この値段なら、クラブに１台って話でなくて、アーチェリーケースに１台って感じです。
大きさは人の握りこぶし位かな。
重さは、２００グラム位です。

計り方はめちゃくちゃ簡単。
まず、矢を弓にセットして、（当然クリッカーをつけて）
フック側にストリングをかけて、
握力計のような所にある、リセットボタンを押して０になるまで待ちます。
おもむろに、クリッカーが切れるまで引いていきます。
ここで（クリッカーが切れてから）、１～２秒程ホールドします。
すると、ピッと音がします。
音がしたら、引き戻します。
デジタルの数字を確認します。
戻しても、ピークの数値が残っているので、落ち着いて確認できますよ。

それと、何が良いって、表示がKg・ｇ・ポンド
と切り替わるんですよ。
１ポンドが453.6グラムだから、40ポンドって言うと・・・・・
なんて、計算しなくてすむし。
で、１４８０円だし・・・
買うっきゃないな。
フィストメルゲージと同じで、常にケースに携行しましょう。

今から、タブの皮を新しくしようと思います。
今度は２枚タブで作って見ましょう。
,

Park Sung Hyun

パク嬢がやっぱり一番かなあ。
セットアップからドローイングまで左肩が動かない。
上からみると、ドローイング中は押し手の肩は回転でなくて、的方向に伸びあっているだけに見えますが、如何なものでしょう。
射った後、押し手の手首が折れるんですが、それができない。
これをやると、力が抜けてしまい伸び切れません。
韓国の選手は殆どそうですもんね。

弓の飛び出しとの因果関係があるのでしょうか。
明日ちょっと、やってみよっと。
と、そこ２箇所注意して見て見ましょ。
Park Sung Hyun


Archery Slow Motion PARK Sung Hyun 4


Archery Slow Motion PARK Sung Hyun 5

イム ドンヒョン Im Dong Hyun

休みが終わったとたん今日はいい天気になりました。
イムドンヒョンさんのフォームを今年は真似してみようと思います。
Im Dong Hyun

えっ、雨なの？？？

今週はずっと、春めいたいい天気でした。
今日は昨日から朝一番から一生懸命練習するぞと思っていたのに。
いきなり、朝から雨ですか。

でも、すぐに止みそうな降り方です。
で、8時になって、シトシト。
　　９時になって　シトシト。
　　１０時になってシトシト。
　　お昼になってシトシト。

バローに行って18円のコロッケ買って。
駐車場出たら、結構雨強くて・・・・・・・・。
本日練習中止。
そう思ったら、急に揚げそば（皿うどん）が食べたくなり
お店に戻り、材料買ってと。


見た目美味しそうでしょう。
中華料理は習ったことないけど、好きな料理は自分の目標となる味があるので、結構上手く作れます。
まるで、アーチェリーのような・・・感じ。

王将に行っても、麺が細いヤツで美味しくありません。
以前は、普通の麺を揚げて美味しかったのに、どっかで太麺の皿うどんやっている所知ってる人いませんか。
やることないので、ネットしてたらこんなん見つけました。
さて、真ん中を見つめていると・・・・どうなるでしょうか。

カーナビをつけてみました。

木曜日の反省を踏まえて、Ｘ１０のポイントを重くしました。
プランジャーでは、どうしようもないので100グレイン→120グレインに変更です。
ポイントも矢と同じで一度折ってしまうともうだめなんですよねえ。

上が新しいバージョンでブレイクオフポイント100グレイン～120グレインのポイントです。
下が以前買った90～110グレインのポイントです。
下のは一箇所折ってあるので100グレインです。
上の100グレインだと2箇所目で折ります。
見た感じ、材質も頭の大きさもあんまり変わってないのに、インサート部分の長さが違います。
よく分からんが、明日が楽しみです。

楽しみといったら
軽自動車にカーナビつけてみました。

こんなんです。

結構薄いでしょ。みたかんじＩＰＡＤみたい。

さっそく車に取り付けてみました。

なかなかいい感じ7インチです。
とりあえず、付けて見ました。
明日綺麗に付け直そうと思います。
本体からの音も大きかったのですが、さすがに軽だけあって、騒音が大きくて
ＦＭトランスミッターを1300円で買ってきて
音声はＦＭラジオで聞きます。
これで、ばっちりです。

こんな感じ、です。
さて、寝るか

シャフトカットし過ぎた(T_T)

今日は、気温１６度まで行きました。
でも、風が強くてそんなにある感じはしませんでした。
風は、北風でなくて南風です。春一番かななあ
夜になってまた、寒気が入って来た模様です。

明日は、最高１０度くらいだそうです。
３寒４温です。

休み前に、あまりにも矢が長くてクリッカー位置が前過ぎたので、かっこ悪くてシャフトを２ｃｍばかり
カットしてみました。

多少硬くなるかなあと思いましたが、なんのなんの、ペアチューニングをすると３０ｍでベアシャフトが９時のＭへ行きます。
Ｍでも的から３０ｃｍ位離れています。
プランジャーで逃げても９時の黒色が精一杯です。
あーしまった。１ｃｍにしておけばよかった

とりあえず、ショップでポイントを買って付け替えてやってみよう。
だめなら・・・・・　だめなら・・・・・　Ｘ１０が７本だめじゃん。

で、矢が硬いって言う意味ですが、
弓と矢の関係になるのですが、
弓の強さと、矢の硬さの関係は矢をまっすぐ飛ばすうえで、非常に重要なことなんです。

弓を射った時って、矢はどういう状態かっていうと、
弦が、矢の後ろから押し出す感じです。
そうすると、矢は慣性の法則によって、
静止していた物体はいつまでも静止しているので、
急に後ろから押された矢はたわみます。

その、たわむ量によって矢が弓に当たらずに、飛んでいくのです。

Archers Paradox on a Recurve Bow

見事に、しなって飛んでいきます。

この状態をアーチェリーパラドックスといいます。
矢の硬過ぎる、柔らかすぎるっていうのは、
自分の弓の強さに対して
たわむ量が少なすぎると硬いと言い、
たわむ量が多いと柔らかいと言います。

リリースの仕方で同じポンドでも微妙にたわむ量が変わってきますので
矢を買う時は、イーストンのスパインチャート表を見て買うのですが、
これも概ねの数値なので、何度も矢を買ったり、ポイントの重さを変えたりしたりで、もう
大変です。

矢が硬すぎるとき
○弓のポンド数を強くする
○プランジャーをひっこめる
○プランジャーのバネを弱くする
○ポイントを重くする
○羽根がソフトベインならフィルムベインに替える
○弦のストランド数を減らす
○ブレースハイトを下げる
こんなもんでしょうかねえ。
矢が柔らかすぎる時は
この反対を行なえばいいです。

ベアーシャフトは常にケースに携行して、一月に一度はチェックするように心掛けるようにしましょう。
矢を１ダースかったら２本はベアシャフトで残しておきましょう。

さて、寝るか



や

今年３度目の大雪？

今日は、デジカメのデータ整理をしてたら、建国記念日に降った雪の動画があったので
とりあえず、ＵＰしておきます。
２月１１（金）建国記念日に朝からシンシンと雪が降り出し、向かいのキャベツ畑にどんどん
雪が積もっていきます。

でも、前回１月１７日と比べればたいしたことなく、道路には全然積もらずにすみました。
でも、これが夜中に降ったなら前みたいに道路がつるつるになっていたかもね。

DSCF1491


猛暑の次の冬は寒くなるって言うのは本当ですね。

健太マラソン１位でした

今日は天気予報だと午後から雨だったのですが、あまり降らず夜になって降った程度でした。
一日中曇りだったのですが、日差しが全然なくても寒くなくてアーチェリー日和でした。

でも、今日は孫のマラソン大会です。練習ではとても速いということを娘から聞いていたので、
期待していきました。
結果は。

いやーホントに速かった
DSCF1540

今年の４月からもう小学校１年生です。
体重２４００ｇだったかな小さく生まれて来て
よく、熱が出て保育園をよく休んだ子がとても、丈夫になり元気になりました。
育ててくれた、子供達に感謝です。

２月例会

天気も良く、寒くも無くの絶好のアーチェリー日和です。
試射は微妙なグルーピング。
同的の小○さんは３ゴールド

今回は、リリースの切れが悪く指先の痛いこと。
思い切りがないというか、
反省をすれば、セットアップがあまりにも自然すぎて、オープン状態が大きすぎた感じ。

セットアップ時に、意識して肩の位置を作らないと、安定しないのが良く分かりました。
５０ｍ
43 47 52 49 47 50 ２８８点
３０ｍ
56 57 54 58 56 57 ３３８点
計６２６点でした。
両肩は繋がっているものです。
リリースをよくすると押し手がよくなるのか、
押し手をよくすると、リリースがよくなるのか、
両方よくするのか、
どれが一番楽チンに出来るか探ってみようっと。

１０点に入った時って、いい感じで射ててる気がしますよね。
それって、１０点に入ったからいい感じがするのか、いい感じで射てたから１０点に入ったのか。
どちらでしょうかね。

今日は、ニワトリが先か卵が先かみたいな、話になってしまいまとまりが付かなくなってしまいました。
さて、寝るか。

今日は暖かかった

天気予報おおあたり、
１０時頃武道館に到着したらもう陽の当たる所は暖かいこと。
夜の、天気予報で今日は１２度とのことでした。

朝方は、前日洗ったエルの毛布にツララが付いてました。


犬なのに、布団をかぶせると安心したように眠ります。

今週から、来週にかけても、まだ暖かいとの予報で２月の例会は楽しみです。

久しぶりに清○さんと一緒に点取りです。
人のを見るととても勉強になります。
やはり、リズムがいいときは左右のぶれがなくなるのがとてもよくわかります。

久しぶりに点数を取りました。
５０ｍ
47 46 52 55 52 50　３０２点
前半、引き手をしっかり引きこめず左に飛んで行きだめでしたが、中盤から両肩のラインが的に向くようになり、安定してきました。
３０ｍ
55 55 55 55 59 57 ３３６点
合計６３８点

今日は節分。
ジョーシンに行って
来年度から小学校１年生になる、健太の誕生日祝いに机上スタンドを買いました。
ＬＥＤのをと思いましたが、種類が全然なくて、全体に暗いので止めました。

晩御飯は
太巻きです。

黙々と食べます。

食後は、豆まきをして鬼退散です。

今日はちょっと暖かな日でした。

今日は割りと暖かでした。
明日から来週にかけては、１１度～１３度の予報です。
明日の練習が楽しみです。

１月２６日に５６年ぶりに噴火した新燃岳。
今日テレビの特集で見ましたが凄いですね。

空震ってやつが、四国の高知の方まで行くそうで。
音も無く、風も無く、ただ窓ガラスがガタガタ揺れるそうです。


丁度お昼休みの時間は、ミヤネ屋か、ＮＨＫを見ているのですが、
プロ野球のキャンプが始まりただ今斉藤祐樹の話題で持ちきりです。

ダルビッシュと２ショットの映像がありましたが、体格が大人と子供位の差があります。
果たして斉藤はプロで通用するでしょうか？これも楽しみです。

今年は、パリーグが面白そうです。

今日のエルです。
去年の猛暑も、今年の極寒も無事乗り越えたようで、本人も照れながら舌を出しています。
さて、寝るか。