さんぽみち 野の花

一滴の水が注がれるように、
日々の暮らしやさんぽみちで
出会った出来事を
つづっています。

夏の味噌汁は?

2016年07月30日 | 料理
今朝の朝食は、「ご飯」「味噌汁」「きゅうりのぬか漬け」
「納豆」「ベーコンとミニトマトとピーマンのオリーブオイル炒め」
でした。

○『味噌汁おいしいね。』
□『そう?』
○『青シソを入れたの?』
□『そう。』
○『ナスは炒めたの?』
□『ナスはごま油で焼いたの。』
あと「オクラ」も入っていました。

家庭菜園から「ミニトマト」も食べきれないほど届きます。
大きなお鍋に「ベーコン」と「ミニトマト」をいっぱい並べて、
「オリーブオイル」で炒めます。塩をパラパラと振り
しばらく蒸します。すると!パクパクと食べやすくなります。
○『1日にミニトマトを5個食べると体に良いらしい。』です。

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