「キンシバイ」

今朝も6時半のラジオ体操ができました。
昨日は、午後3時のラジオ体操ができました。
おとといの日曜日は・・・したような気がします。
今朝、そのラジオ体操をしている時のことでした。
ラジオの音声が弱くなり、次第に音が聞こえなく
なってしまったのです。
音が聞えなくても、いつもしている体操ですから
聞こえているつもりで続けていました。
「ラジオ体操第一」が終わりましたので
室内アンテナに触りますとラジオは機嫌を直して
音が聞えはじめました。
『前に曲げて、後ろにもやさしく曲げて・・・。』
私は一緒に、体を
前に曲げて、後ろにも反り返り曲げました。
『?』
「ここは首の運動だわ!!」
と、気づきましたので首の運動に移行いたしました。
『左横に曲げて、右横に曲げて・・・。』
『左横に向いて、右横に向いて・・・。』
『ぐるりとゆっくりと回して、次は反対から回して・・・。』
「第二」の初めは『足と腕を元気よく曲げる』です。
足と腕を一緒に元気に曲げる、がいつも苦手です。
小手指 明正地所ホームへ

今朝も6時半のラジオ体操ができました。
昨日は、午後3時のラジオ体操ができました。
おとといの日曜日は・・・したような気がします。
今朝、そのラジオ体操をしている時のことでした。
ラジオの音声が弱くなり、次第に音が聞こえなく
なってしまったのです。
音が聞えなくても、いつもしている体操ですから
聞こえているつもりで続けていました。
「ラジオ体操第一」が終わりましたので
室内アンテナに触りますとラジオは機嫌を直して
音が聞えはじめました。
『前に曲げて、後ろにもやさしく曲げて・・・。』
私は一緒に、体を
前に曲げて、後ろにも反り返り曲げました。
『?』
「ここは首の運動だわ!!」
と、気づきましたので首の運動に移行いたしました。
『左横に曲げて、右横に曲げて・・・。』
『左横に向いて、右横に向いて・・・。』
『ぐるりとゆっくりと回して、次は反対から回して・・・。』
「第二」の初めは『足と腕を元気よく曲げる』です。
足と腕を一緒に元気に曲げる、がいつも苦手です。
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