早朝トレ再開！

今朝から、
宮島に向けて
早朝デュアスロントレ再開！

本日は、
バイク20キロ
ラン7キロ

ランは、
ひどい筋肉痛で
超スローペース。
左足のふくらぎの痛み気になる。

本番用の
ニューシューズ
リニューアル検討。
やはり、
スカイセンサージャパンかなあ？