大阪マラソン落選！

本日は、
大阪マラソン抽選結果発表！
見事落選！

この冬のマラソンシーズン
フルは、防府・延岡2本で。

糸島のＭじい様より
35センチ超えのイサキ、破竹いただきました！
じい様、
故障中で釣り三昧！
宮島までに
復活できるといいですね！

この故障、
ジョウジさんと自分にとっては
いいハンディ(笑)

愛宕山周回バイクトレ

今朝も早起きして
デュアスロントレ。

バイクは、
マリナタウン周回のあと
愛宕山へ。

早朝の愛宕山登山道路は、
車にも遭遇せず、
快適バイクトレ
総距離25キロ


大した坂ではないのに、
阿蘇後の筋肉痛の
残った足には堪える！

登山道路脇の紫陽花が
丁度見頃！

バイクトレのあと
愛宕浜海浜公園5キロjog
筋肉痛で
当分スピードだせそうにない！
殊の外、
アキレス腱痛かばった右足ふくらぎ
なかなか完治しないかも？

今日は、
大阪マラソンの抽選結果発表。
今年もというわけにはいかないだろう？
神戸は、是が非でも走りたいけれど。