はつかいち縦断みやじまトライアスロン自転車コース

はつかいち縦断みやじまトライアスロン自転車コース紹介ビデオ

宮島本番まで、
あと２０日切った！

バイク、大丈夫だろうか？
ちょっとこのコースタフ過ぎる！
只今、
バイクコース勉強中！

間違いなく、
ランの時に、
あしはのこってないなあ！

今朝も
早朝デュアスロントレ
バイク25キロ

ラン7キロ
未だ、筋肉痛治らず！