夏の訪れ イサキ

糸島のＭじい様より
夏の訪れ　イサキいただきました。

やっばり、刺身が一番!

今日は、
カルパッチョ・あら炊きに。

昨日の
トレーニングは、
西市民プールで
スイムトレのみ。
総距離２０００Ｍ
やはり、
月２トレでは、
スピード上がらず。
コブ島ツアーに向けて
少しは、
泳いでおかないと。

夏シーズンの
レース予定まったくなく、
どこか入れないと、
だらだらトレになりそうで、
ただいま、
瀬の本高原マラソン・
紫川アクアスロン検討中。