懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

嵐の前の静けさ!

2014-07-09 | 本日のトレーニング

今朝は、
台風が来る前に
早朝ラン。
愛宕浜~福浜往復8KM。

昨日同様の蒸し暑さで、
走り終える頃には、
汗だくで脱水状態。
途中から、
シャワーランに。

昨日の朝日・夕日
今朝の朝日

嵐前の静けさの中、
とてもきれいな景色に。

夕方JOGは、
4KM