トマトケチャップとトマトジュースで作るナポリタン

コビッド１９と命名された新型コロナウイルスの感染が止まりません。

ダイヤモンドプリンセス号の乗船者を検疫していた検疫官まで感染してしまったようです。

日本では武漢のようにはならないと専門家の方々がテレビで発信していますが、だんだん信じられなくなって…

国会中継での総理、各大臣、官僚の様子を見ているとますます不信感が募ってきますね

自分の身は自分で守るしかないのかしら。。。

手洗いの他に十分な睡眠や食事も大事ですね。

そんな事を思いつつ今日のランチはナポリタン！

ニンニク、新玉ねぎ、ピーマン、ベーコンにトマトケチャップとトマトジュースで味付け。

それ程栄養価が良いとも言えないけれど、グリーンサラダも付けました

　

麺が好きで昨晩も麺…この食生活はちょっとマズいかも

坦々鍋のシメはラーメン。いつもはマルちゃんの鍋用ラーメンですが今回はこんな袋麺

　

このまま入れられ便利ですが、やっぱりスープがドロドロ。

さあ今夜は何を作りましょう。

そう、そう、免疫力アップには笑うことも良いそうです。

食事をしながら録画しておいた国会中継を視聴するのはやめた方が良さそうです