右肩の手術をして、今月15日で半年が経過します。
やっと一昨日から、腕立て伏せを始めました。長らく習慣になっていた朝練、夜RUN、縄跳び、筋トレをケガのせいや、仕事の忙しさのせいにしていましたが、一番は意志の弱さでしょうか・・・ 夢は逃げない 逃げるのはいつも自分だ！ 再び頑張ります。
7時鏡川艇庫発で愛媛県大会参加です。大会終了後、日曜日に開催される日本カヌー連盟総会出席のため、空路にて東京入りです。実に、7年ぶりの東京です
本日筋トレ、腕立て33,770回、腹筋36,190回、スクワット36,390回達成、縄跳び424,220回達成
朝練558日目達
一無尽。
たっすいがは、いかん。