こんばんわ😌
納豆
牛乳
身長158.6
昨日の就寝前体重49.9 ←目標達成中😌
目標→ 50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
バナナ
チョコ86×2個
アーモンド
プルーン
・お昼ごはん
午後から出掛けるために少なめです
納豆
ミニトマト
おにぎり110g
お味噌汁
用事が済んで家で
・おやつ多め
アーモンド
チョコ86×2個
厚焼きお煎餅 1枚
ヨーグルトきな粉エゴマ油
・夕ごはん
牛乳
ワカメサラダ
はんぺん海苔サンド
金目煮
ジャガイモチーズ焼
今日もご馳走様でした😌
春だというのに…
遠くへ出掛ければいいのに…
私は、まだ家の中で引きこもっています
引きこもっていても
じっとしてる訳でもなく
やることはたくさんあって時間が足りないくらいです😌
今は、今しか出来ないことを頑張るしか無いですね😌