㊗雛の日にお湯が出て良かった

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の就寝前体重50.0 ←目標達成中😌

目標→50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

チョコ86×3個

アーモンド

・お昼ごはん

おにぎり110ｇ

ほうれん草ごまあえ

バナナ

プルーン

アーモンド

チョコ86×2個

ミニトマト

時間がなくて画像は撮れませんでした😥

ランチ時間がまとまって取れなくて

つまみ食い状態で少しずつ食べました😁

・おやつ

ヨーグルトきな粉エゴマ油

塩ようかん

・夕ごはん

サラダ

もやし炒め

焼きイモ+ほうれん草+きんぴらごぼう

今日もご馳走様でした😌

一昨日壊れた給湯器が今日夕方から使用出来るようになりました

水漏れしていたので部品交換とガス交換したので２時間かかりました

よかったよかった✨

丸２日間、お湯なしでどうしていたかは

ご想像にお任せします😌