氣の活用研修

　16日午後、相模大野でのはやぶさ講演会を終えたその足で、町田市薬師池公園から入った山崎町「氣の活用」道場へ向かう。５年ぶりくらいの研修会参加になる。

　道場主宰の岡村先生、栗田講師ともお変わりなくお元気の様子。道場も以前と変わらなく緑に囲まれて素晴らしい環境のままだ。テキストをいただき、前回の記憶がよみがえってくる。すっかり実践を忘れたままで、今回はそのカンを取り戻すのが目標だ。参加者は約20名、男性４割女性６割といったところか。
　まずは、研修を受けた方の体験談や感想の紹介から、次に「氣」とは何かについて。気ではなく「氣」と書くのがミソ。一言で述べると「人間本来の生命力」「大自然の根源的な生命エネルギー」、こう聞くと理屈でなく素直に入ってくる。次に「心身統一」の四大原則についての説明とペアになっての体験実習。私は隣の同年代くらいの男性とペアに。みなさん熱心に取り組まれている。実習を伴うなかでなごやかな雰囲気。休憩をいれて後半は、姿勢・呼吸法・日常生活や職場への応用と続く。
　5時に研修が終わって広間の囲炉裏を囲んで車座になっての懇談、これがよかった。参加の皆さんの生の声でお話を伺うのだが、誠実な参加動機や体験に感心させられる。自分はきちんと日々の生活に向き合っているのか、正直に生きているのか自省させられた。

　帰りが6時を回ったが、いそぎ足で濱田氏と薬師公園の見頃の花菖蒲田を眺めて帰る。もう人出はなく静かさのなかでよもやま話、親の介護や老後についての話題、そのような年代になったのだとしみじみ感じる。お互いの車で前後して走り、本町田の菅原神社のY字路でお別れ。