いつもの様に運動再開

帰省もお盆も終わり、孫達はまだ居るもののやっといつもの様にフィットネスで運動を再開した、やはりゴールデンタイムに運動をして一汗かくのはいいもんだ高校野球の劇的な逆転ドラマを見ながらの自転車漕ぎもこれまた格別、サウナでさっぱりして帰ってもまた家で大汗をかく始末暑いから水物を摂る、また汗が出る、待っていた夏では有るがもう腹一杯の様な感じがする

最終：８，０４８歩