Dr. 鼻メガネの 「健康で行こう!」

ダンディー爺さんを目指して 日々を生き抜く
ダンジーブログ

石垣

2011-11-10 | 想い・雑感
我が家の前の道を挟んで川が流れている
その土手の一部に石垣が組んである
高さは2.5m~3m

散歩のときなどに
時にその石垣に乗り横に移動したり
道まで登ったりする

壁を登るという行為は
日常生活で使わない筋肉や平衡感覚を使うようで
新鮮な刺激を体と心に与えてくれる
ちょっとしたマイブーム

但し
飲んでかえるときには
決して上らない!
と固く心に決めている