60代、何が目出度い!

人生100年時代に備え、貯金も貯筋も大事!
そんな60代の日常を綴ります。

復活。

2022-05-30 07:25:12 | 健康
昨日、早朝ジムに行って、筋トレして来て、あ!楽しいな…と(笑)
やっぱり、筋トレは習慣付けなきゃ、で。
今日はこれから早朝ジムに行って…筋トレして、一度家に戻ったら、電車に乗ってピラティススタジオに行く。(近所のスタジオが、改修工事で水曜日までお休み。)

戻って来て、ちょうどお昼かな。
午前中、運動出来て、午後は家の事が出来る。
やっぱり時間は有効に使わなきゃ…で、早朝ジムを外そうか、考えたけど…このままでも良いか?って。
ジムに人がいないと集中力が半端ない。
反対にモーニング会員を辞める?方が良いのかも?とも。
口の運動の方が、激しいし…って(爆)

物価高が続いてるし、このまま呑気に運動していて良いのか?とも(苦笑)
考える事はいっぱいあるけど…、続けられるうちは続けよう♪が結論。
父親や義理母の事で余儀なくされる日が来るかもしれないし。。って。
ピラティスの方は、レッスンもプライベートも時間が決まってるから、その時間を作れば良いだけだから、辞める事は、考えてない。
私にとってのピラティスは…肉体的にも精神的にも動くお薬(笑)だと思ってる。

昨日の早朝ジムで…この5月はいろいろと悩んだけど、吹っ切れた。
先日のピラ友みーちゃんとの電話でゲラゲラ笑ったのもあったから?
やっぱり自分の身体は自分で作って行かなきゃ、って。
そして、…ジャズダンスをやってるジムがなかったから、有ったとしても、時間帯が合わなかったから、今すぐに行動は移せなかったけど。。
いつかは、どこかで、ジャズダンスを、やろうで、まずは自分の身体を作るぞ!と。
私の目標と言うか夢は、70歳からジャズダンスをやる予定だった。
それをコロナのおかげで?前倒しになった。。
(最初、ジムで先生はクビだったのを、有料と言う形で、クビを繋げた。。)
70歳までに体幹を鍛えて、さらに捻れる身体を作るぞ!と。

夢は大きく持とう♪(爆)
さて、ジムに行って来よう♪