充実感を得られるってどんな日？ 2024年05月29日 | 保健室コーチング こんにちは（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。 今日のテーマは「充実感を得られるってどんな日？」です。 1日の仕事を終えた時「ああ、今日は充実した1日だったなぁ」と思える日と「今日はなんだか、忙しいばかりで充実感や達成感がない日だった」と思う日がありませんか？ 何が違うのでしょう？もちろん、予定していた仕事を、予定内に満足できる内容で終了したかそうでなかったかということも . . . 本文を読む
