（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。
今日のテーマは「嫌いな自分を全部なくすと力が出ない！～自己受容の必要性を実感するワーク～」です
保健室コーチングベーシックでは、自己受容感についても学びます。ポイントは、「自分を好きになろう！とは言わないことです。
当たり前のことですが「どんな自分も大切な自分。どんな自分もいてもいい」というのが、自己受容です。
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こんにちは（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。
今日のテーマは 「姫先生の無料コンサル感想≪無料コンサルの後、背中の痛みも無くなってきました≫」です。
保健室コーチングベーシックコース修了生のコミュニティでは、レギュラー会員さんに、３０分の無料コンサルを行っています。
たかが３０分。されど、３０分。普段、子どもたちや先生方の . . . 本文を読む
こんにちは（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。
今日のテーマは「円環時間と直線時間とコーチング（NO.1302)」です
※2020年に書いた記事を再編集してお届けします。
■人生の中の2つの時間概念私たちは通常、「円環時間」と「直線時間」という二つの異なる時間観に基づいて日々を過ごしています。
●円環時間自然の循環や生活のルーチンに基 . . . 本文を読む
こんにちは（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。
今日のテーマは「「受容と共感」の質を変えるのは 想いの増幅と干渉の法則」です
NLPは、私たち人間が五感から入力した情報を脳内でどのように「言葉」として生成するのかというそのシステムを学びます。さらに、そのシステムによって発せられる言葉が私たちの認知や感情 行動にどれくらい影響を与えているのかを . . . 本文を読む
こんにちは
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。
今日のテーマは
「やりたいことをやっているのになりたい人生になっていない」です
タイトルの言葉を聴いたとき、ああ、そういう人って多いのかも！と思いました。そして、自分はどうなんだ？とも考えました。
この言葉を教えてくださったのは、桑原の友人で、ともに経営の勉強をしている深 . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表 桑原朱美です。
今日のテーマは「養護教諭の想いが伝わる思考ステップ」です。
今日はある会員さんの言葉からご紹介しますね
養護教諭って孤独だと思っていたんです。言いたいことをわかってもらえない。だから、一人で頑張らなきゃ。いや、一人でやらされているんだ。先生方は、学級のこと学習指導のこと . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表 桑原朱美です。
今日のテーマは
「決めるとはエンジンをかけること」です。
仕事にしろ、日常のことにしろ、何をするにもついて回るのが「決める」ということ。何事も決めることがなければ、前に進みません。
車の運転で言うと、「決める」という行為は車のエンジンをかけること。
特に新しいことを始める時は、エンジンを意図的にかけること . . . 本文を読む
こんにちは
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表 桑原朱美です。
今日のテーマは「疑問がストンストンと音を立ててわかるような感覚を体感できました」です。
2月25日に、東京で波動脳科学セルフアクセプトコース0期～2期の方々とシェア会＆体感ワークショップを開催しました。
長野、東京、青森、千葉、山梨、山口、新潟、鳥取、神奈川、大阪から、0期生～2期生さん . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。今日のテーマは「【講座の感想】根源とつながる感覚を味わったら、相手も安心感を感じていました」です。
2月25日に東京で開催した 波動脳科学セルフアクセプトコースのシェア会＆ワークショップの感想が届きました。
長野、東京、青森、千葉、山梨、山口、新潟、鳥取、神奈川、大阪 . . . 本文を読む