（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。『生きづらさ』を脳科学で『生きるチカラ』に変えるメソッドを提供しています。
今日のテーマは「2年間複数配置の相方に苦しんで、そして今・・」です。
5月24日配信のメルマガ記事『自由になるための学びが不自由を引き起こす時』に、養護教諭M様から、感想をいただきました。
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（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「【講座の感想】新学期ストレス発散トーク／悩んでいたことが嘘のようにスッキリ！」です。
情報発信サイト「ネヂカラ」 ステム会員向けに開催している「実践交流オンラインカフェ」４月のテーマは「新学期ストレス発散トーク」でした。
新学期４月～６月は、 . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「【講座の感想】授業マッピングはスケジュール管理の見通しをもつ力が生かされます」です。
やりたいことがサクサク進む～私にもできるスケジュール管理とマッピング～
第７講の感想です。
受講生さんの感想を読んでいると、この講座が単にスケジュールを上手にしようとか、ちゃんとやり . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「仕事と作業を分けると効率的になる」です。前回の記事では、展望シートの活用方法とシェア会の感想についてご紹介しました。今日はその続編で「仕事と作業を分ける」です。
2023年展望シートであれこれ2023年の計画を立てていると、自分のパターンが見えてきました。そこから、24時 . . . 本文を読む
主体的人生を構築する人材育成トレーナーアイシン波動ワーク名古屋会場主宰 桑原朱美です。
2023年2月のアイシン波動関連講座 ワークショップのテーマが決まりました！
「自分も相手も育つかかわり方をする」 です。
以下、テーマの解説です。
テーマの解説
私たちは人とのかかわりなしに、生きていくことはできません。一般的には、大人が子どもを育て、教師 . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。
今日のテーマは「一人職、専門職の仕事術」です。新年度がスタートましたね！異動された方は、新鮮な気持ちの中、異動先のやり方に慣れるまで戸惑うこともあるかもしれません。特に新任で養護教諭として配置された方は一人職ということもあり、期待と不安が入り混じった気持ちになりますね。一人職は、自分の中で . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「アイディアを生み出すのは〇〇の心・・！」です。
桑原は、教員時代から、前例のない面白いことを保健指導や行事に取り入れることが大好きで、それを形にしてきました。
今でもよく言われるのは「よくそんなこと、思いついたね」
もちろん、おもしろいだけで教育的成果がないことは、論外ですけどね。
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（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「仕事を教える時のポイント」 です。
自分がこれまでやっていた仕事を部下に教えていく、作業を分担するチームメンバーに依頼するという時うまくいったり、いかなかったりという経験はありませんか？養護教諭の先生であれば複数配置で仕事を分担するということもあり . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「対立した時の思考」です。今日の記事は、2019年1月に配信した内容を加筆修正した内容の再掲です。
■日常の中にはたくさんの対立があるあなたは、意見が対立した時、どうしていますか？保護者と先生担任と養護教諭妻と夫複数配置の養護教諭同志・・・・等々日常の中にはいろいろな対立があ . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌(朱美）です。今日のテーマは「認知特性を知って仕事力アップ」です。昨日のメルマガでは桑原が読書を耳で聴いたときと目で文字を追って読むときの違いについてお伝えしました。今日は「認知特性」という視点からもう少しふか彫りしたいと思います。認知特性とは入力装置である「五感」から脳にインプットした情報を処理したり、記憶した . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「迷いが生じている時の認知バイアス」です。なんだか、迷いが生じているなぁと思うことはありますか？迷っている時とはいろいろな想いが堂々巡りをしてしまいます。迷っている時は頭の中で色々な考えはめぐりますが思考している状態ではないと言ってもよいかもしれません。思考は情報空間の話なので登山 . . . 本文を読む
昨年度末に、受講生アップデートコミュニティで会員向けに開催された
「理念を掘り起こす魔法のシートを体験しよう」の講座の感想が届きました。
講師は、竹内由子先生
これまで自分が学んできた保健室コーチングやレジリエンスコーチ養成コース、トレーナーコースの学びを
生かし、オリジナルな講座を構築し、仲間に提供してくださいました。
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（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌(朱美）です。今日のテーマは「継続できるしくみ」です。これ、すごくいいアイディアかも！と、思いつくことはありませんか？思いついたらすぐにやってみたくなる！という人もいればそれをどのような手順でやっていけばよいか計画をする人もいます。その計画も逆算で考える人もいれば積み上げで考える人もいます。人によって脳の使い方に . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌(朱美）です。今日のテーマは「やり方を変えるタイミングとは」です。どの業界、どの分野でも今までうまくいったやり方から違うやり方に変えていく時期というのは必ずあります。次々新しいやり方をすればよいということではなく従来のやり方のままで続け、それを改良改善しベストなものに近づけていくという時期もありま . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「不安がベースになってない？」です。ある方とお話をしていてこんな話題になりました。「前年度と同じことを繰り返すことには抵抗がないのですがこれまでとは違うことをやろうとするとすごく抵抗があるしどんなに準備しても不安です。完璧というのはあり得ないと分かっていてもこれでいい！と思えな . . . 本文を読む