日本ヨーガ学会

ヨーガ的生活

悪いね〜先に良いとこに行っちゃって

2020年01月21日 21時10分43秒 | 思うがままに

日本プロウインドサーフィンの第一人者・飯島夏樹さんは肝細胞ガンで38歳で亡くなりました。

 

「肉体の死は新たなスタート、悪いね〜先に良いとこに行っちゃって」

と、余命を生き抜いた夫。

 

悲しみはいつか喜びに変わるが若い夫婦の合言葉だったようです。

 

すごいのは、医師から「年は越せない」と言われ、それならばと冬のないハワイに行ったことです。

 

私も人生で一番つらい時期を過ぎましたから、これ以上の辛苦を味わうことはないでしょう。

まだまだいろいろな不安はありますが

 

しかし、精神科医のエリザベス・キューブラー・ロスはこう言いました。

 

【不安は殴りかかったりしない。ドアをこじ開けて家の中に入ってくることもできない。自分が作り上げたイメージの産物。実体のない幽霊に怯えている。つまり自分でイメージして作り上げたもの】と。




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寒椿

2020年01月20日 22時00分08秒 | 思うがままに

お庭に咲いた寒椿を玲子先生がくださいました。

いただいた時は蕾だったのにアッと言う間に咲きました。

夫も喜んでいることでしょう。

 

 

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2020年01月19日 22時35分09秒 | 思うがままに

松山から帰りました。

また夢の続きです。

 

一昨日の夢はー

 

私たちは渋谷を歩いていました。夫は新しいシャツを着ていました。夫の手には2人で立ち寄った量販店で買ったレコーダーを持ち、彼は「これで録音はバッチリだね」と言いました。「録音まで頼んで悪いわね」と私は言っていました。

しかしこの時、今はこうして一緒にいられるけれど別れの日が近づいていると思っていました。

 

さて、昨夜は亡くなった私の父と夫が楽しそうに歓談していました。

 

実際には、折り合いが悪く、脳梗塞で15年以上闘病していた父が最後の入院の時、夫が手を握りました。父はそれに答えるようにしっかり握り返したようです。

 

その父と夫が実に楽しそうに一緒にいたのです。

私は、それが見えるところで夫に電話していました。

彼は電話に出てくれませんでした。つまり私は邪険にされたのです。

そこで目が覚めました。

 

実に3日連続の夫の夢。

 

何を意味するのでしょう。

 

フロイトやユングは、夢自体に特別な意味があると言いました。しかし、現代の生理学者は、夢に特別な意味はなく、夢が奇妙でバラバラなのは、脳を刺激している記憶や外部からの刺激が断片的だからであると言っています。

 

この両者と違う立場があるそうです。

ナラティブ・アプローチです。

 

この立場は夢自体に意味があるわけではなく、夢をみた本人が、その夢を語る話に意味があると考えるそうです。

見た夢は、目が覚めた時点で思い出します。私たちは登場人物が誰であったかをはっきりさせ、断片的なシーンを時間軸に沿って並べたり辻褄を合わせてストーリーを作ります。

 

この出来上がったストーリーは何らかの点で、夢を見た人の心を反映しているそうです。

 

ナラティブ・アプローチは、夢のストーリーに耳を傾け、その夢に対する解釈を聞いて、語り手の心にアプローチしようとするそうです。

 

私は夢のストーリーで問題を抱える自分自身のケアやカウンセリングをしていることになります。

 

悲しみを解決するのは時間だと言われています。確かにそうかもしれませんが、ただ黙って待っていたのではダメなような気がします。

 

私は夫亡き後、実にたくさんの体験記を本やYouTubeで見てきました。

本は50冊にもおよびました。

 

しかし少し落ち着いてきた時、121日に田原豊道先生の救急搬送がありました。その瞬間、フラッシュバックが起こりました。

つまり夫の425日の救急搬送からのツライ思い出が蘇ってきたのです。

 

フラッシュバックはこれからもたびたびあるかと思いますが、それでも少しずつ癒されていくに違いありません。

 

私はナラティブ・アプローチの立場で、夫の夢を楽しみたいと思います。

 

 

 

 

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松山にて

2020年01月18日 17時57分44秒 | 思うがままに

松山にいます。

お天気は晴れです。今日は岳人山先生ともお会いできるように高木秀子塾長さんがセッティングしてくださいました。

感謝、感謝です。

それでは懇親会に行って来ます。

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物語ることが大切

2020年01月17日 19時13分57秒 | 思うがままに

おりんの効果抜群。

夫が夢に現れてくれました。

 

私は映画館にいました。夫だと思い、隣の人に寄りかかっていたら知らない人だったのです。

 

その人、気味悪がって逃げて行きました。

 

気がつけばその席に夫が

そこにキューピットが現れて手を繋がせたのです。

 

亡くなった愛する人の夢を見たなら、できるだけ多くの人に語るのが良いそうです。

物語ることが大切だとか。

語ることによって亡き人は生き続けるようですから

 

そして、この夢を見たことで私は心が回復の方向へ前進していると実感しています。

 

 

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おりん

2020年01月16日 11時00分07秒 | 思うがままに

【くるくる、ゆらゆら、

あたまのうえの花や鳥が

かわいく心地よい音を鳴らします。

無邪気に無心に、いつまでも遊んでいたいおりんです。】

 

築地本願寺で可愛い「おりん」を買いました。

 

おりんは祈りのための至上の音です。かわいくてあたたかくて、何かに守られているような感覚になります。

 

言葉では表現できない思いに気づいたとき、どこまでも限りなく遠く、深く、染み渡るように広がります。

 

宮田八郎さんの「穂高を愛する男」の中で、こんな詩がありました。

 

【すべてが過ぎ去ってしまう

    時の流れの中で 

    星々がこの地上に届けてくる

    かそけき光は

    まぎれもなくそこに存在したあの時の   

    証しであるように思えます

    過ぎた時間は消えてしまったわけでは

    なく静かにそこにあったと思えること 

    は明日を生きる上での大切な燃料とな

    ります】

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録画のご準備を

2020年01月15日 10時22分29秒 | 思うがままに

115   

NHK総合AM055分〜

NHKスペシャル

「認知症の第一人者が認知症になった」

切ないけれど現実から目を背けることはできません。

 

そのあと、午前145分〜

「穂高を愛した男」

命の映像記録  奇跡の瞬間

 

私は両方とも見ましたが、再放送の日時を教えていただきました。見逃したかたは、ぜひ録画予約を

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脳梗塞疑惑

2020年01月14日 22時06分25秒 | 思うがままに

つい最近のことです。マンションのエレベーターで声をかけてくださった方がいました。

 

「ご主人亡くなったんですってね」

「脳梗塞だったそうですね」

と。

思わず私は「えっ?」

「亡くなったのは事実ですが、脳梗塞?」と私は聞いてしまいました。

 

「えぇ、ご主人がおっしゃっていました」

 

こんな時、脳梗塞じゃない!と言うべきか否か?

 

「失礼ですが、どなた様ですか?」と聞きましたら

 

「以前、マンションの役員をしていた時にお世話になったEと申します。」と。

 

それで思い出しました。

 

10年ほど前、持ち回りでマンションの役員をしていた時のことを

 

このEさんとNさんという女性は不仲で役員会のたびに揉めていたようです。

 

穏やかな夫は2人に好かれていました。夜間に2人から電話が来ては、彼は仲裁に入っていたのです。

 

もう面倒くさくなった夫は、ある役員会の時、こう言ったそうです。

 

「私、今療養中なんです」と。

 

これで、2人ともおとなしくなると思ったのでしょう。

「そんなにお元気なのに、どこが悪いのですか?」と聞かれ、調子に乗って、「脳梗塞なんです…」と、あまり嘘をつかない夫が言ったのだそうです。

 

それからおとなしくなったそうです。

 

まだ病気とは縁遠い時のことです。

 

そんなことを思い出させてくれたEさんでした。

 

脳梗塞疑惑は解きました。

 

まだまだ夫がいない生活には慣れません。

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通信講座

2020年01月13日 22時28分47秒 | 思うがままに

こんばんは。

通信講座の録音が終わりました。

 

今月のテーマはしかばねのポーズ

そして、ある方から良いご質問がありましたのでビージャ・マントラについて少しくお話しさせていただきました。

 

そして、ヨーガ・スートラとギーターです。

 

ギーターは今の私にとって一番グッとくるところです。

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スタバで生まれて初めてバイトをした人

2020年01月12日 17時27分35秒 | 思うがままに

主婦歴50年、御歳76歳の人が取材を受けていました。

 

7年前にご主人がなくなったとか

 

スタバで人生初のバイト生活。

気負わず若々しく生き生きとした女性でした。

 

毎日毎日新しい発見があるそうです。一緒に働く人は孫のような年齢ですが、まるでお友だちのように仲良くしていました。

 

23日、4時間ほどの勤務だそうですが、本当に素敵な方でした。

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