いわさき歯科ブログ

埼玉県熊谷市にある歯科医院、いわさき歯科のブログ。

マクロビオティック料理教室inカミュー

2008-10-29 16:37:53 | Weblog

みなさん、こんにちは

またまた「オーガニック・カフェ・カミュー」の料理教室へ行ってきました



今日のメニューは、「飲茶」がテーマで「天然酵母のマントウ」「マンゴープリン」でした
ちゃんとホシノ天然酵母を発酵させるところから、デモストしてくださいます。

さらに試食タイムには、「麦と野菜のミネストローネ」&「豆もやしと小松菜のナムル」まで出してくださり、おなかいっぱいご馳走になりました~

天然酵母のマントウは、生地をのばすところ、具を入れてきれいに包むところが慣れないので難しかったですが、
出来上がり(蒸しあがり)はとっても美味しかったです

ちなみに、ベジミートあんを包んだ包子とシナモン&果糖風味な花巻の二種のマントウを作ったんですよ。
どちらも黒酢でいただくと、さらにおいしさアップ


画像は残ったマントウの生地を焼いたミニパンとマンゴープリン
パンは外がカリッとして、中身はふんわりもちもち。
マンゴープリンは、まさにフレッシュなマンゴープリン・・・

身体にもよくって、さらにおいしいなんて、誰が「良薬は口に苦し」なんて言ったのでしょう

ちなみに、子連れで行ったのですが、保育士さんが見ててくださるので
ママも安心
小さい赤ちゃんのいる方にも、お勧めです。
(なんと、託児は無料・・・)

わが娘も1歳ながら、ナムルやミネストローネをしっかり食べていました
子供と一緒に試食ができるよう、配慮してくださるところもママにはうれしいですよね

どうせ外食するなら、オーガニックのものをいただけるお店がお勧めです


カミュー
熊谷市小江川879 TEL048-536-3239
※料理教室は水曜コースと日曜コースあり。10:00~ 参加費3500円
 日時など詳細は問い合わせしてみてください。



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