こんばんは
今週も素敵なお花が届きましたので、ご紹介していきたいと思います。
今日はだいぶ暖かくなりましたね！
花粉症の方は心配な季節ではありますが、春の訪れが楽しみです。
桃 桃の花言葉は、チャーミング、気立ての良さ、女性への敬いの象徴です。
フリージア 花言葉は、あどけなさ、純白。黄色のフリージアは無邪気です。
チューリップ チューリップの花言葉は、思いやり、博愛です。
ピンクのチューリップの花言葉は、誠実な愛です。 とても可愛らしいお花ですよね。
カーネーション 全体の花言葉は、無垢で深い愛です。
黄色のカーネーションの花言葉は、嫉妬、軽蔑です。女性にはプレゼント NG だそうです。
プレゼントの時には気をつけて色を選ぶようにしましょう！
来週も素敵なお花が届くと思いますので、楽しみにしていてください！
読んでいただきありがとうございました
こんばんは
以前のブログで、食べること、噛むこと、飲み込むといった口の機能は歯だけで行われるわけではなく、舌や、頬(咬筋)、顎などが働くことにより、食べること、噛むこと、飲み込むことができるとお話ししました。
今日はあまり注目されない舌についてお話ししていきたいと思います。
よーく見ると、とても不思議な器官ですよね！
とっても重要な役割があります。
舌には、咀嚼機能、嚥下機能、味覚機能、構音機能の役割があります。毎日生活する上で欠かすことのできない機能です。
舌の機能が低下するとこんなことが起こります。
・食べ物をよくこぼす
・誤嚥する、むせる
・舌や頬を噛む
・ほうれい線が濃くなった
・のどぼとけの位置が下がってきた
・話が聞き取りづらい
・食べるのが遅い
・口の中に食べかすが残りやすい
など、起こり始めた方は舌の機能の低下が始まっているかもしれません
そんな方は舌を鍛えましょう。
舌の組織はほとんどが筋肉です。 舌の筋力は動かすことで鍛えられます。
舌の鍛え方をご紹介します。
・おしゃべりをしましょう
・ガムを噛みましょう(歯のためにはキシリトールがおすすめ)
・噛み応えのあるものを食べましょう
・歌を歌いましょう
どれも簡単にできそうですね！
前回紹介したエントレ(摂食嚥下訓練器具)もおすすめです。
それから舌の汚れ(舌苔)は、舌機能の低下を表し細菌が増殖することで、口腔内の環境は悪化します。 舌ブラシなどを使用し綺麗にお掃除をしましょう。
いわさき歯科にて販売しております！
詳しくはスタッフにお声がけ下さい
読んでいただきありがとうございました!
こんばんは
今年は日本海側で記録的な大雪に見舞われ関東もとても寒かったですね。
久しぶりにスノーボードへ出かけてきました。
関越自動車道から長いトンネルを抜けると、雪の壁が道路わきに積み上げられ、たくさん降った事がわかるぐらいでした！
舞子スノーリゾートは、パウダーの雪でとても滑りやすかったです。
金メダリストの平野歩夢選手効果でしょうか！
若いスノーボーダーが多いように思われました。
私は年齢も年齢のため、ケガをしないようにすることにいっぱい、いっぱいでした
帰りには露天風呂にも入り、充実した休日を過ごせました。
明日からまたお仕事頑張ります
読んでいただきありがとうございました。
こんにちは
今日は当院でお勧めしているエントレ~摂食嚥下訓練器具についてご紹介していきたいと思います。
一般的なイメージではお口の中の健康とは、歯の健康です。しかし食べること噛むことといった口の機能は歯だけで行われるわけではありません。食べる、噛む、飲むといった動作は舌、頬(咬筋)、顎などが働くことにより、食べることや噛むことができます。
これから紹介するエントレは口の周りの組織を鍛え、正しい呼吸と嚥下機能維持、向上の効果があります。それから口の周り、頬、顎、首の筋肉も鍛えることができ、頬のたるみやほうれい線など女性が気になる場所も鍛えられエステの効果もあります。
エントレは特にこんな方におすすめです
・水を飲んだり食べる時にむせる
・飲み込みづらい
・唾液が少ない、口が渇く
・唇が乾燥している
・夜寝ると咳が出る、喉が渇く
・痰が絡む
・声がかすれる
・顔や首にしわが増えた
呼吸と嚥下、吸引に必要な筋肉に負荷をかけます。エントレを加え鼻で呼吸しながら口をしっかり閉じ、舌トレーナーを吸い上げます。ハンドルを水平かやや上に引っ張り鍛えます。これは基本トレーニングであり、他にも豊富なトレーニングメニューがあります。
介護施設などでも使用されております！
詳しくはスタッフまでお声掛けください。
私もエステ効果に期待し時々使用しております。
また良いデンタルグッズがありましたら、ブログにのせていきたいと思います。読んでいただきありがとうございました
こんばんは
今日からブログ担当になりました歯科衛生士のFです。よろしくお願いします
まだまだ肌寒い日が続いていますが早く暖かい春がやってくるといいですね
今週も素敵なお花が届きましたので、 紹介していきたいと思います。
スイートピー
花言葉は、門出、永遠の喜びです。 とても可愛らしいお花ですね。
桜とトルコキキョウ
桜の花言葉は、精神美、純潔です！日本の国花であり日本人の品格を表すシンボルです。トルコキキョウの花言葉は優美、すがすがしい美しさです。
桜の満開の季節が待ち遠しいですね～！
ガーベラ
花言葉は、前向き、希望です。オレンジ色のガーベラは我慢強さ冒険心です。
ポジティブになれる花言葉ですね。
アルストロメリア
花言葉は、持続、エキゾチックです。
カーネーション
ピンクのカーネーションの花言葉は、美しい仕草、感謝です。
今週も素敵なお花が届きました。
患者さんもお花好きな方が多く、今日もキレイね～とお話していただき、診療室がとても明るくなります。
いつもキレイなお花を届けてくれるお花屋さんに感謝です。
ありがとうございます!
これから、春になり沢山のお花が咲くのが楽しみです
毎週素敵なお花が届きますので、またご紹介していきます～
１ヶ月間ブログ担当しますので、よろしくお願い致します
