ふりふりダイエットで腰まわりすっきりウエストシェイプ！イルチブレインヨガのブレイン体操「腰ふりふり」

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

今日は、よく体を動かしてリフレッシュ♪

ふりふりダイエットで腰まわりスッキリ！ウエストをシェイプ♪

イルチブレインヨガのおすすめブレイン体操「腰ふりふり」

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